腿部按摩器有用嗎?腿部按摩器選購技巧
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腿部按摩器有用嗎?腿部按摩器選購技巧
腿部按摩器有用嗎?
現代腿部按摩器通過電動機驅動或電磁振動來達到按摩、揉捏、敲打、振動、捶擊、搖擺、滾壓等按摩,輔以電加熱、紅外線輻射等功能,對腿部肌肉、穴位產生按摩刺激反射作用,促進人體經絡通暢,改善血液循環,加強人體新陳代謝,起到活血化瘀、消除疲勞、緩解肌肉痠痛等按摩保健之功效。
腿部按摩器的使用要循序漸進。不要在首次使用時就隨意進行,長時間對僵硬的肌肉,疼痛的關節等部位反覆持續作用。一般來說,剛開始時按摩的力度不宜過大,若是第二日患處有所緩解或是沒有加重,可適當對患處的按摩進行調整,但若是患處不適,就應減量或是暫停使用,待患處病情明晰後再做決定。
腿部按摩器比較適用於肌肉較厚的地方,例如小腿後側、腰等部位。有些情況是不能應用腿部按摩器的,例如急性關節扭傷時,急需止住內血,這時用腿部按摩器只會讓患處腫脹厲害,內出血更重。而且,使用腿部按摩器的時間、力度也需要把握好,否則也會危害到使用者的健康,出現軟組織損傷等情形。
腿部按摩器選購技巧
如何選購腿部按摩器是消費者面臨的第一難題,掌握腿部按摩器的選購顯得尤其重要。
腿部按摩器有很多種類型,各有不同,但不管選擇哪一種,首要的就是看它的整個外觀做工。一款質量好的腿部按摩器,它的外觀時尚,做工細膩精緻,如果上面是包裹皮層的,那麼仔細看它的皮的質量和縫紉的水平,皮質應當柔軟,縫紉針線應當工整緊緻。如若是塑膠製作的,那麼看它塑膠的邊緣,看是否有批風割手的地方,再用手適當的在各個地方用力的按壓,看它塑膠的厚薄度,越厚、其質量自然越好。
電機可以說是整個腿部按摩器最爲核心的部分,所有的運轉動作都需要依靠電機。開動腿部按摩器開關之後,仔細辨聽按摩器所發出的聲音,如果電機在運轉時發出嗡嗡作響,聲音過大,那麼該腿部按摩器的質量可能並不是很好,在選擇這種時應當多注意一點。
看完整個外形外觀之後,然後試一試該腿部按摩器的按摩力度,看力度是否到位,力度過小,沒有效果,力度過重,就會有疼痛感,建議最好呢是能夠有自由調節按摩力度的功能,這樣可以自行調節按摩器的力度。
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