辦公室OL最需要的5個養生好習慣

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辦公室OL最需要的5個養生好習慣

1、保證一天一個蘋果;

2、在每天的洗臉水中稍微放一點醋,能起到養顏的作用;

3、保證每天一杯酸奶;

4、清洗臉部後仰臥,用礦泉水浸溼一塊乾淨的紗布,然後敷在臉上,補充微量元素

5、每天一杯綠茶。

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