男人脾虛比腎虛更危險 90%人不在意
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生命的動力源頭源於心臟,其實躲在暗中的脾纔是生命的動力源頭,它纔是推動全身循環第一動力,其次是腎,再次是肝,因此心臟並非生命的動力源頭,沒有被人看得起的脾纔是推動生命循環的第一能量馬達。脾不僅是全身的能量馬達,同時也是殺菌滅毒的航母級消毒器,因此從某種意義上講脾比腎還重要。
脾不適的症狀分類
脾熱:指脾受熱邪或過食燥熱食物所引起的熱証。主要症狀有脣紅、咽乾、心煩、腹脹滿或疼痛、大便祕結、小便黃短等。
脾氣虛:指脾氣虛弱,運化無力。臨牀表現有乏力,食慾不振或食後易脹,伴有眩暈,倦怠,面色萎黃等氣虛症狀。多見於胃十二指腸潰瘍、胃神經官能症、慢性痢疾,貧血等。
脾虛溼困:指脾虛內溼阻滯的病理。脾主運化水溼,爲胃行其津液,脾虛則運化功能低下,引起水溼停滯;水溼停滯,又反過來妨礙脾的運化。主要症狀有飲食減少,胃脘滿悶,大便泄瀉,甚或噁心欲吐,口粘不渴或渴喜熱飲,肢體睏倦,甚或浮腫,舌苔厚膩,脈緩等。多見於慢性胃腸炎,慢性痢疾,慢性肝炎等疾病。
脾陽虛:即脾胃虛寒。主要症狀有胃脘冷痛、腹脹滿、呃逆、嘔吐、食少、便溏或久瀉久痢、倦怠、尿少、浮腫、消瘦、舌淡苔白、脈虛緩。多見於胃十二指揚潰瘍、慢性胃腸炎、慢性肝炎、慢性痢疾、水腫、白帶等。
脾陰虛(脾胃陰虛):指脾胃的陰液不足而影響受納運化。主要症狀有脣燥口乾,喜飲,口淡無味,飲食減少,大便乾結,舌紅苔少或舌面光滑等。
心脾兩虛:即心脾兩髒俱虛。主要症狀有心悸、健忘,失眠、多夢,食慾減退,腹脹、便溏、倦怠、面黃、苔白、脈細。多見於神經官能症、貧血等。
脾胃溼熱:指溼熱內蘊脾胃。主要症狀有身目俱黃,腹脹脘痞,飲食減少,噁心,倦怠,尿少而黃,苔黃膩,脈濡數,多見於黃膽型肝炎或其它急性肝膽疾患。有些皮膚病如溼疹,膿庖瘡等也和脾胃溼熱有關。
如何預防男人脾虛?
很多中年男性大腹便便,卻是虛胖,就是由於脾虛引起的。脾虛的人平時特別容易感到疲憊,稍微活動一下就大汗淋漓;還常伴有食慾不振、容易腹瀉等情況。調理脾虛首先要調整自己的飲食,不要過飽或過飢。其次,應以補陽運脾爲主,多吃性溫健脾的食物,如粳米、蓮子、芡實,以及鰱魚、鯉魚、帶魚、魷魚、蝦等水產類。
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