爲什麼會長痔瘡 日常生活要如何預防痔瘡?
本文已影響3.04W人
本文已影響3.04W人
十人九痔是怎麼來的?
俗話說“十人九痔”可真不是吹的,有數據表明,僅僅一個痔瘡就佔肛腸科的總髮病人數的81.25%,可想而知,痔瘡已經嚴重危害到我們的健康。可是,爲什麼我們這麼容易患上痔瘡呢?
這就要從兩方面來解釋:
一是跟解剖結構有關。因爲我們肛門沒有靜脈瓣,而且管壁薄,位置較淺,這些因素都易使血液淤積和靜脈擴張,誘發痔瘡。
另外,還有學者認爲,痔瘡是我們人類直立行走的必然結果。因爲人在直立街時,肛門位置比較低,再加上重力因素,肛門直腸處的血液難以流回心臟,久之就鬱結成痔。
二是跟生活習慣有關。不良生活習慣是影響肛腸健康的主要原因。比如久坐、用力排便、飲食過於刺激、憋便意等等這些,都易誘發肛腸疾病。
痔瘡還跟職業有關,司機、理髮師和辦公室人員因經常有憋便意、久坐的壞習慣,所以毫無疑問地成爲痔瘡的“主力軍”。其中,女性比男性多得多,尤其是孕期婦女,痔瘡的發生率明顯提高。
如何預防痔瘡?
1、避免久坐;
2、少吃辛辣刺激物,如辣椒、酒等,多食用新鮮蔬果和粗糧,能促進排便;
3、適當的體育鍛煉能加速血液循環,改善盆腔充血,還能緩解便祕;
4、不要憋便意,排便時不要一心二用;
5、肛門長期不乾淨,外在細菌刺激到肛門皮膚,也會誘發痔瘡。所以要勤換內褲,並隨時保持肛門的清潔。
但是,對於處在特殊時期的人羣,如孕期(因腹壓逐漸增大,壓迫盆腔,從而誘發痔瘡),預防方法就較爲複雜:如果原本就有痔瘡的,應該治療好後再備孕;如果沒有痔瘡,在孕期也要多運動,避免久站久坐,及時保持大便通暢。
痔瘡偏方 盤點最有效的痔瘡偏方
長痔瘡該如何食療?
外痔瘡怎麼治療?科學用藥效果最好
痔瘡會傳染嗎 日常生活如何預防該疾病
孕期如何預防痔瘡
痔瘡的危害 痔瘡惡變的過程太噁心了
痔瘡怎麼辦 教你怎麼治療痔瘡
揭祕-痔瘡治療方法,痔瘡的最佳治療方法
痔瘡的最佳治療偏方 美食輕鬆治療痔瘡
孕婦如何預防產後痔瘡 爲什麼產後易患痔瘡
中藥治痔瘡 中藥這樣用幫你解決痔瘡
痔瘡竟也會引發貧血 如何預防貧血
風油精可以治痔瘡嗎?不可以,風油精有刺激性(塗抹痔瘡膏)
如何診斷痔瘡呢
多吃這些水果能夠預防痔瘡
痔瘡偏方 這些民間偏方竟能治痔瘡
塗痔瘡藥需及時 日常護理要重視
痔瘡的最佳治療方法 痔瘡的日常預防很重要
常用這個動作竟然能防痔瘡
痔瘡會傳染人嗎以及預防的方法
痔瘡偏方 中醫治痔瘡的民間偏方
痔瘡偏方 細數那些民間治療痔瘡的偏方
痔瘡治療方法 治痔瘡不妨試試這些藥茶方
金鐘鉉爲什麼會得抑鬱症 金鐘鉉抑鬱症原因真相
新冠病毒家庭版自測試劑盒出來了?闢謠
一路成年梁家輝老婆叫什麼 兩人相伴多年感情依舊甜蜜
兒童可以練氣功減肥嗎
章魚怎麼做好吃 推薦四種做法
支氣管炎是可以喝酒的嗎?
中老年人不要在光線暗的地方長待
【圖】李蘢怡圖片吸人眼球 近日加盟星皓做師妹
哪些原因導致寶寶感冒
男生約你卻不確定時間 這樣的男生是真的想跟你約會嗎
吃白蘿蔔能防乳癌嗎 白蘿蔔怎麼做好吃
男士秋冬季節的內搭怎麼選?選對就能告別搭配煩惱
牛仔外套發黃是什麼原因 牛仔外套發黃應該如何處理
湖南、浙江衛視爲什麼退出2017跨年直播?湖南跨年演唱會
【圖】我有愛人了韓劇的歌曲有哪些 失憶女人與前夫重