吃木瓜能減肥嗎
本文已影響1.39K人
本文已影響1.39K人
木瓜是女孩子喜歡吃的水果之一,因爲木瓜有豐胸的效果,那麼除了豐胸之外,吃木瓜可以減肥嗎?
營養價值
1. 健脾消食 :木瓜中的木瓜蛋白酶,可將脂肪分解爲脂肪酸;現代醫學發現,木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質,有利於人體對食物進行消化和吸收,故有健脾消食之功。
2. 抗疫殺蟲 :番木瓜鹼和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用,故可用於殺蟲抗癆。
3. 通乳抗癌 :木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜鹼具有抗淋巴性白血病之功,故可用於通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。
4. 補充營養,提高抗病能力 :木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸,可有效補充人體的養分,增強機體的抗病能力。
5. 抗痙攣 :木瓜果肉中含有的番木瓜鹼具有緩解痙攣疼痛的作用,對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。
食用效果
木瓜性溫、味酸,入肝、脾經;
具有消食,驅蟲,清熱,祛風的功效;
主治胃痛,消化不良,肺熱乾咳,乳汁不通,溼疹,寄生蟲病,手腳痙攣疼痛等病症。
1.舒筋活絡。用於溼痹引起的肢體拘攣疼痛,本品能祛溼邪,解拘攣,舒筋絡。常配牛膝、威靈仙同用。
2.和胃化溼。本品氣香能醒脾和胃,味酸能生津空運舒筋,常用於治療胃失和降的嘔吐、疼痛、泄瀉。
本品酸溫入肝經能益血舒筋活絡,入脾經能化溼調中而和胃,凡溼阻脾胃、肝旺筋急之證,均爲常用,爲肝、脾二經要藥。
吃西瓜可以減肥嗎 怎樣吃西瓜減肥
冬瓜怎麼吃才能減肥呢?
減肥可以不吃主食嗎 晚餐不吃能減肥嗎
晚上不吃飯能減肥嗎 這樣吃不是最佳減肥法
生吃木瓜能減肥嗎 吃木瓜可以減肥麼
吃香蕉能減肥嗎 這些減肥誤區你知道嗎
吃木瓜可以減肥嗎?吃木瓜真的能夠減肥嗎
木瓜怎麼吃最好?木瓜的吃法
晚上吃西瓜會胖嗎 西瓜減肥的三個要不得
吃苦瓜減肥嗎 這樣吃效果好
吃什麼減肥 吃紫薯能減肥嗎
木瓜減肥期間可以吃嗎(木瓜牛奶減肥可以吃嗎)
吃菠菜能減肥嗎,能幫助減肥(增加飽腹感/促進消化)
吃什麼減肥 吃生茄子能減肥嗎
絲瓜美容苦瓜減肥 這個夏季不能錯過的6種瓜
兩斤西瓜頂一碗米飯! 吃水果真的能減肥嗎?
吃什麼減肥 3種常見瓜類減肥法
南瓜的熱量是多少 減肥時候可以吃南瓜嗎
吃黃瓜能減肥嗎:黃瓜怎樣吃才能減肥
西瓜能減肥嗎
吃芋頭能減肥嗎,不可以(適合減肥期間吃/增加飽腹感)
吃什麼減肥 吃紅棗能減肥嗎
南瓜的熱量是多少 吃南瓜有益於減肥嗎