人流後注意事項
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1、注意休息,加強營養。人流術後應臥牀休息2—3天,以後可下牀活動,逐漸增加活動時間。再人流後半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動,避免受寒。注意增加營養,多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,促進受損器官的早日修復。
2、保持外陰清潔,嚴禁性交。人流術後子宮口還沒有完全閉合,子宮內膜也有一個修復的過程,再這段時間內,要特別注意保持外陰部的清潔衛生,所用的衛生巾用品和內褲要勤洗勤換,術後半月內不要坐浴,以免髒水進入陰道,引起感染。人流術後若過早性交,易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎,還可繼發不孕。因此,人流術後一月內嚴禁房事。
3、觀察出血情況。人流術後陰道流血超過一週以上,甚至伴有下腹痛、發熱、白帶渾濁有臭味等異常情況,就應及時到醫院複診。
4、堅持做好避孕。人流術後卵巢和子宮功能逐漸恢復,卵巢按期排卵,如果不堅持做到避孕,很快又會懷孕。因此,人流術後,應及早選擇可靠的避孕措施,必須堅持以避孕爲主,不能把人流手術當作避孕節育的措施。
人流後,女性的身體是非常虛弱的,身體對外界的病菌抵抗力也差,因此人流後要注意調理身體。人流術後切勿用涼水沖洗,即使身體素質比較好,最好在人流30天以後纔可以碰冷水,另外,人流後需要休息2周、少看報紙及電視、術後適當臥牀休息、不做重體力勞動、多吃些富有營養的食物,使身體儘快恢復正常。
人流後因身體免疫力低下,應避免生冷辛辣刺激的食物,以免落下月子病”。同時應該注意人流後的護理,以免影響身體恢復,人流後碰冷水會怎樣?
1、人流後碰冷水,很可能會引起關節炎的症狀或其他後遺症,以後碰到涼水會疼痛、變天會關節痛等等。因此,人流後要注意好好調理,一個月內儘量不要碰冷水。
2、會對以後有影響,會有偏頭痛,以後還會有一系列的後遺症。人流後如果不注意保暖,會影響子宮收縮恢復。
3、可能會使感染髮生率增高,影響以後的生育,本身人流需要刮宮,必然會有一定的炎症反應,這個時期沒有做好保暖,炎症不容易消退,吸收也沒有那麼好。
爲了確保女性在術後能儘快恢復,最好在術後1個月時間內不要喝冷水。另外,在人流手術後,要適當補充營養,多吃一些富含蛋白質、維生素的食品,如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆製品等。
此外,因爲子宮內膜在人流手術後,會受到一定程度的創傷,需要一段時間才能徹底恢復。所以,建議女性朋友在人流6個月內做好避孕措施,如果再次懷孕,最好不要再做人流,避免對子宮造成再次傷害。
1、夏天進行人流後應該好好休息四周左右,半個月內要儘量避免參加體力勞動和體育鍛煉,其最直接的影響就是不利於子宮恢復,易造成出血較多,陰道發炎,嚴重時還會造成今後不易懷孕,間接的對人體各方面健康都會有不良影響。
2、夏天流產後,要忌口冷飲,不要長時間的開空調,飲食要清淡營養,一定不可以吃生冷的食物和飲料,從冰箱裏拿出來的放一會兒達到室溫方可食用。
3、刺激的東西像辣椒、生蒜不能吃,水果可以吃,多喝牛奶,煲一些營養的湯,像鯽魚湯、豬手湯增強免疫力,鴿子湯和烏魚湯有利於傷口癒合,豬肝湯、紅棗桂圓湯、紅糖水可以補血,注意補鐵,蛋白質攝入量要足夠。
4、要密切注意觀察出血情況,人流術後陰道流血超過一週以上,甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現,就應及時到醫院複查診治。
5、一個月內一定要禁性生活,因爲性生活時,男性包皮中潛藏的細菌及女性外陰、陰道、宮頸中的細菌可以乘機上行感染宮腔;同時,胚胎組織剝脫後血竇開放,易於被細菌感染。
6、做好日常的清潔護理,人工流產後一個月內不洗盆塘,不做陰道沖洗,禁止游泳。衛生巾要勤換;不穿化纖面料的內褲;內褲每日換洗。
7、一定要配合藥物進行身體恢復。陰道出血超過7天時應在醫生指導下服用抗生素預防感染。出血超過兩週仍淋漓不止者,應到醫院查明原因,必要時行清宮術。
夏天做完無痛人流手術後的注意事項一定不能忽視,手術後女性朋友一定要注意保養,不然極易引起感染,會影響身體健康,因此要特別小心,及時保養自己的身體,才能避免日後帶來的麻煩。
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