什麼是白領男性的白領綜合症
本文已影響1.45K人
本文已影響1.45K人
白領男面臨着諸多的健康問題,請看下文介紹的白領男性的白領綜合症.
隨着生活方式的不斷改變以及工作節奏的加快,五種新的疾病綜合症正侵襲現代都市白領。在中國公共衛生髮展論壇上,中國疾病預防控制中心的專家提醒,應引起足夠的重視。
光源綜合症
許多人在辦公時習慣把燈全部打開,把整個室內照得亮亮的,殊不知燈光也會給人帶來傷害。人在燈光下,時間一長就會造成視神經疲勞,且燈光缺乏陽光下的紫外線,使缺鈣所致的老年性骨折、嬰幼兒佝僂病不斷增多。有專家認爲,熒光燈發出的強烈光波,會導致生物體內大量的細胞遺傳變性,燈光的過分使用無形中擾亂了生物鐘,造成人體心理節律失調,精神不振。
夜餐綜合症
夜晚支配胃腸道功能的副交感神經活動較白天強,胃腸道對食物消化吸收能力也強,因而夜生活中,經常進食過多的高熱量食品,容易引起肥胖、失眠、記憶力衰退、晨起不思飲食等症狀。還由於夜間睡眠不足,人體生物鐘被幹擾,神經系統的功能發生紊亂,容易誘發神經衰弱、高血壓、潰瘍病等。
熬夜綜合症
城市夜生活的豐富多彩,吸引了更多人加入夜生活的行列,使一部分人逐漸開始形成了晚睡覺的習慣,甚至熬夜,睡眠不足者增多。臨牀已證實,長此以往,會導致人體神經系統、內分泌系統紊亂,繼而出現食慾不振、失眠等症狀。
盒飯綜合症
工作節奏的加快,使都市白領越來越多地依賴盒飯,這給人們的健康帶來隱患。因爲經營盒飯的攤點,缺乏食品衛生條件和營養常識,常常使用濃重的調味品,經常食用這種盒飯容易上火,出現咽痛、口腔潰瘍、牙痛、腹脹、便祕等症狀。另外對一些不新鮮的肉品多采用炸、煎,長期食用容易患上腸胃不調疾病。
時間綜合症
時間綜合症是指人們對時間的反應過於關注而產生的情緒波動、生理變化現象。時下,快節奏的現代生活,使都市白領感到時間越來越不夠用,對事業的專注使人對緊迫的時間感到焦躁不安、緊張過度,這樣會引發心率加快、血壓升高、呼吸急促等症狀。
白雪公主綜合徵:90%以上亞洲女性都患有此症
辦公室白領如何穿搭? 業務白領如何穿搭?創意工作白領如何穿搭?
什麼是白領 關於白領的介紹
男性白領該怎樣使自己不發胖
白領男性易發胖 皆是這4個因素在作祟
男性白領睡前這樣保健
六大健康食物都市白領男性的首選
上班白領用什麼香水合適 上班白領適合的香水推薦
工作壓力大 得了白領健忘症怎麼辦
男性白領如何防止男科病的入侵
2017秋季主要城市白領工資排行榜:北京白領9900元(表)
貓叫綜合症的臨牀表現是什麼?貓叫綜合症能活多久
白領男性怎樣避免“發福”
男性白領簡易腹部健身方法
職場男性白領綜合症表現 小心患上職業病
工作負累大 都市白領出現三種症狀需警惕躁狂症
白領髮型 時尚+幹練白領不可少(圖)
白領男性應酬時要如何解酒
男性白領心理壓力化解妙法
白領男性久坐傷“前列腺”
白領男性一日三餐飲食指南
白領男性要注意適當減壓
白領男性如何在家輕鬆健身?
中藥護理治療肝病的十大特點
海上牧雲記金珠海結局 紅顏薄命被情敵設計遭強姦後自
有哪些人不適合足浴?6類人最好不要
外出回來怎麼消毒 你有做到嗎
診斷肛瘻要做什麼檢查
我的第一次火車臥鋪經歷 口述我和帶孩子女人相處過程
美度貝倫賽麗多功能計時月相腕錶 腕間的穹宇之美
跑步前必看 快走和慢跑哪個更減肥
口臭喝什麼茶好?八款茶飲輕鬆去口臭
異地戀成功率高嗎 提高成功率祕訣
喝茶養生應掌握的技巧 快看看你喝對了嗎
銀手鐲戴左手好還是右手好 銀飾戴左手比較好能辟邪
崔永元真面檔口戰鬥雞面 最火麪食戰鬥雞面的做法你知
2017柯傑人機大戰圍棋直播視頻|柯潔對戰阿爾法狗直播
暗戀是場獨角戲,表白才能完美落幕