中藥調理體質好麼 九種體質的中藥調理方法
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有的人平時身子很虛弱,就會找老中醫開藥方進行中藥調理,中藥是一種很好的調理體質的藥劑,但是有一些人吃了中藥後,身體會有好轉,有的人吃了後卻需要很長的時間。那麼你們知道中藥調理體質好麼?哪些中藥可以調理體質呢?
現在的很多人都不喜歡運動,成天的坐在電腦面前,就會導致體質變弱。那麼你們知道中藥可以調理增強體質嗎?
中藥調理體質好麼
中藥調理體質好麼?答案顯而易見,當然是好的,因爲中藥能夠達到強身健體,疏通經絡的作用。
中醫學有“藥食同源”的悠久傳統,人們日常生活中的普通蔬菜瓜果均具有 四氣五味,既可食用,又可治病。比如:認爲粥能“暢胃氣,生津液”。飲酒能“和血行氣,壯神禦寒”等等。《素問·藏氣法時論篇》:“五穀爲養,五果爲助, 五畜爲益,五菜爲充。”強調食物對健康的重要性。因此,以中醫理論爲指導,選擇合適的食療方案,能達到強身健體、調理亞健康的目的。
2、鍼灸、按摩
鍼灸、按摩的理論基礎都是 經絡學說,中醫認爲,經絡能運行氣血、聯絡臟腑、溝通內外、貫通上下,具有傳導感應、調節虛實的功能。鍼灸、按摩能通過刺激經絡、腧穴,促使機體氣血流通,達到“扶正祛邪”的目的。《靈樞·經脈》說:“經脈者,所以決生死,處百病,調虛實,不可不通”,指出經絡不通可以導致疾病發生,那麼疏通經絡可防病治病。
九種常見體質的中藥調理方法
1、玉屏風散——氣虛質
【病例】 王小姐天生麗質,身體柔弱,雖然是白領階層中的佼佼者,但是她卻總是樂不起來,並且平時總是容易感冒。在日常生活中感覺全身乏力,疲憊不適,或見氣短,多汗,運動後加劇。經過專家診斷爲:氣虛質,建議予玉屏風散調理。
【藥物解釋】 玉屏風散是中醫預防氣虛感冒的專方,主要提升患者的“正氣”以抵禦外邪,適合於氣虛質的人。此外,它還能治療症狀輕微的早期感冒,比如傷風后出現鼻塞、怕冷等症狀。
中醫方劑裏有“玉屏組合少而精,芪術防風鼎足行”之說,意思就是玉屏風散藥味組成少而精,只有黃芪、防風、白朮3味藥物。黃芪是健脾補氣藥的代表,於內,可大補脾肺之氣,於外,可固表止汗,特別適合於治療肌表衛氣不固導致的體虛盜汗,是方中的主打藥物;白朮則能健脾益氣,幫助黃芪加強益氣固表的功能,爲輔藥;防風異名叫“屏風”,可以解表祛風。可以說,前兩味藥,以扶正爲主,而防風則以祛邪爲主,本方劑正是“標本兼治”的巧妙結合。
2、龍膽瀉肝軟膠囊——溼熱質
【病例】湯先生體形有些偏胖,臉上總是油光滿面,看起來不清爽,而且很容易生粉刺痘痘,行動起來也比較緩重。他心氣很急躁,容易發火。常常覺得嘴巴里發苦、口乾,舌苔發黃還很膩。吃東西喜歡口味重的,愛吃辣,但是吃了辣就容易上火,眼睛裏出現紅絲,還會便祕。經過專家診斷爲:溼熱質,建議用龍膽瀉肝軟膠囊調理。
龍膽瀉肝丸瀉肝而不傷肝,利溼而不傷陰,其配伍相輔相成,療效爲醫家和患者所稱道。而龍膽瀉肝軟膠囊是根據《中國藥典(95版)》中“龍膽瀉肝丸”的配方,改變劑型而研製成的新品種。針對“龍肝瀉肝丸”中關木通的腎毒性,經過反覆的實驗,最終用生於四川、雲貴一帶的川木通成功代替有腎毒性的關木通。川木通與關木通相比,它的清熱瀉火力量較爲緩和,而長於通利血脈,避免了腎損害,更適用於溼熱質調理身體。
3、逍遙丸——氣鬱質
【病例】肖小姐是現代的“林妹妹”,總是莫名奇妙的多愁善感、憂鬱脆弱。而且,食慾也差,睡眠質量一直不好,很難入睡,入睡以後也睡得很淺,一點點小動靜就會把她驚醒,所以她一直都胖不起來。比較疲憊的時候就常常覺得胸口漲悶,在經前有明顯的乳房漲痛感,甚至還會覺得走路的時候肋骨部位發痛。經過專家診斷爲:氣鬱質,建議逍遙丸調理。
逍遙丸適用因肝鬱、血虛、脾弱所引起的脅痛、鬱證、低熱、乳癖、月經不調、內眼病等。爲舒肝解鬱、調補肝脾的常用方。
4、消風散——特稟質
【病例】 小峯每到春天花粉季節,總是發生皮膚瘙癢、皮膚紅疹等過敏現象,家長非常焦急,經過專家診斷爲:特稟質,建議消風散調理。
5、金匱腎氣丸——陽虛質
【病例】 趙先生是一名中年男子,最近一年,因爲工作勞累出現了畏寒怕冷,大便稀溏,腰膝痠痛,並且伴有性功能減退,特別是冬天症狀更是加重。經過專家診斷爲:陽虛質,建議金匱腎氣丸調理。
6、平胃散——痰溼質
【病例】林大媽一向爲人溫和恭謙,心寬體胖,是典型的老好人,還喜歡甜食。但是最近她的臉上有些黃胖還比較油,眼泡總是浮腫。很容易出汗,而且汗很黏。總是覺得睏倦,還會胸悶,痰多。大便比較軟散,小便微濁。特別在梅雨潮溼天氣,會覺得周身不爽,總是“粘粘嗒嗒”的。經過專家診斷爲:痰溼質,建議用平胃散調理。
7、桂枝茯苓丸——瘀血質
【病例】 楊小姐臉色一直不好看,面色晦暗,皮膚偏黯、色素沉着,還經常有瘀斑,並且容易疼痛,眼眶黯黑,嘴脣黯淡,舌質黯有瘀點或片狀瘀斑,舌下靜脈曲張,經過治未病專家診斷爲:瘀血質,建議桂枝茯苓丸調理。
8、六味地黃丸——陰虛質
【病例】 小張今年20多歲,因爲染上了手淫的惡習,所以導致遺精頻繁,出現了乾咳無痰,手足心熱,特別是夜間煩熱,口舌乾燥,大便乾燥,腰痠盜汗。經過專家診斷爲:陰虛質,建議用六味地黃丸調理。
六味地黃丸以滋陰補腎爲主,主治腎陰虛。腎陰虛的典型症狀是潮熱、盜汗、手心和腳心煩熱、口燥咽乾,此外還有遺精、夢遺、早泄等。六味地黃丸是味好藥,但有些人羣是不宜服用的。例如明顯是陽虛(包括腎陽虛、脾陽虛)的人不宜服用。
9、防風通聖丸——平和質
防風通聖丸是古代的一種預防用藥。也適用於平和質的預防用藥,平和質即指一般健康人的體質狀態。
陰陽平和,臟腑氣血功能正常,屬先天稟賦良好,後天調養得當之人。總的來說,這類體質的人體形勻稱、肌肉結實,精力充沛,面色紅潤有光澤,頭髮潤澤有彈性,食慾、睡眠良好,大小便正常;性格隨和開朗、樂觀積極;不容易得病,若得病也能較快康復;對自然環境和社會環境適應力均較強。
結語:以上就是小編爲大家介紹的有關於中藥調理體質的方法,通過上文的介紹,相信大家對於9種中藥調理體質的方法已經有了一定的瞭解。所以在我們的日常生活中,要多加註意對中藥的使用。
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