春季喝什麼茶好呢
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立春已過,雨水節即將來臨,《黃帝內經》雲:春三月,此謂發陳。天地俱生,萬物以榮。春季養生以春令之氣、升發疏暢的特點,注意保健體內的陽氣,使陽氣不斷而漸旺起來。春爲四季之首,萬象更新之時;肝臟在五行中對應木,春季爲草木繁榮的季節,故春季主肝,所以春天宜養肝,而此時常喝杜仲雄花茶可以起到養肝和預防感冒的作用。#p#副標題#e#
《杜仲次生代謝物與人類健康》作者張康健教授指出,杜仲由於數量稀少藥用價值巨大,國家藥材部門將“杜仲、七葉一支花、靈芝、熊膽”列入四大緊缺專控藥材。
百草之中,杜仲爲貴;杜仲上下,雄花爲尊。“杜仲雄花”富含80多種天然活性成分,如:木質素類,環烯醚萜類、苯丙素類活性物質(如京尼平甙酸、綠原酸、桃葉珊瑚甙)、松脂醇雙糖甙、黃酮、生物鹼、氨基酸、多糖以及礦質元素Zn、Mn、Cu、Fe、Ca、P、B、Mg、K等,其中氨基酸含量達21.47%,鈣的含量達0.92%,鋅含量達51mg/100g,具有數十種保健功能。因而,此時喝杜仲雄花茶,不僅可養肝、補腎、通便、安眠、降三高,還可以幫助散發冬天積在體內的寒邪,促進人體陽氣生髮,是非常不錯的選擇。
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