郭晉安有哪些養生心得
本文已影響1.17W人
本文已影響1.17W人
“後生世仔”郭晉安深明藝人工作壓力大,生活規律顛倒,不好好保養好易“殘”的道理,所以閒時都會煲兩劑清清腸胃。對於中國中草藥始祖“神農氏”和中藥養生,安仔也是侃侃而談。
無線新劇《情牽百子櫃》令演員們或自願或非自願地對中藥加深了認識,不過原來郭晉安早就有吃中藥的習慣,很多年青年信賴的西藥,他反而很少吃。“其實亞洲人的體質,吃中藥是比較適合的,西藥沒錯是快見效,但同時藥性亦會比較‘散’,所以如果有時間,我都會寧願吃中藥,而且看中醫也比較便宜呀,哈哈!”他認爲,中藥是年代很久遠的中國文化,能夠存在到今天,一定有它的價值。
芸芸藥材中,安仔偏愛冬蟲夏草。“平常我會吃中藥清理腸胃,因爲我們這行工作無定時,定時‘清理’一下自己會好一點。不過我就比較喜歡冬蟲夏草,因爲冬蟲夏草對安定神經很有效,可以使人容易入睡,對於我們藝人生活壓力大是很有用的,我有機會也會介紹給朋友吃,不過就比較難求。不然就是吃杞子,因爲杞子對眼睛也是很有幫助的,長時間工作也不會‘眼澀’,放幾粒當茶衝來喝非常方便,一點都不麻煩。”安仔娓娓道來,倒也對中藥有點認識。他笑言,中藥茶有自己買來喝的,也有自己買藥材自己煲。“還是直接買來喝的方便,自己沒時間去煲,現在有種中藥養生的袋泡茶就很好。”
羅晉演的電視劇有哪些 晉晉三劇接力播被調侃
盤點郭晉安演過的電視劇有哪些 個人資料大揭祕
補氣養生茶有哪些
秋天養生茶有哪些
林嘉欣有哪些美白心得
rain有哪些獨家的護膚心得
夏天女星有哪些護膚心得
蔡依林有哪些美膚心得
豬心可以養心嗎?養心食譜有哪些
滋補養生茶有哪些
養生補氣茶有哪些?
哪些養生湯有助於冬季養生
伊能靜有哪些美白心得
吳佩慈有哪些護膚心得
李安演過哪些電影 李安獲得哪些成就
梁詠琪有哪些補水的心得
健脾養胃養生茶有哪些
宋慧喬有哪些美膚心得
李民浩有哪些護膚心得
冬季養生茶有哪些 這5種養生茶值得飲用
常見養生粥有哪些?
陳慧琳有哪些美膚的心得
夏季養生粥有哪些
晉朝後面是哪個朝代?晉朝之後發生了哪些故事
趙雅芝有哪些美麗心得
得冠心病的病因都有哪些
養肝茶有哪些 這些茶飲值得收藏
姜培琳有哪些美容心得
郭晉安郭羨妮什麼關係
潤喉養生茶有哪些
李彩樺有哪些護膚的心得
宋慧喬有哪些美膚的心得
養腎生髮粥有哪些