適合用來減肥養生的中藥方
本文已影響1.61W人
本文已影響1.61W人
許多人都知道傳統的中藥有着不同的效果,那麼對於想要減肥的人而言吃哪些中藥比較好呢?下面給大家介紹適合用來減肥養生的中藥方,供大家參考。
1、龍膽草、金錢草、茵陳、桅子、鬱金、草決明、澤瀉、荷葉。此方用於肥胖者痰溼化熱、肝熱上衝之肥胖,以清肝利膽化濁。
2、黃芪、茯苓、陳皮、澤瀉、半夏、生大黃。此方益氣健脾利溼,適用於氣虛痰濁甚之肥胖。
3、幹荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皁夾(火制)圖克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細末爲1療程劑量。每日取幹藥50克,用開水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1個月1療程。
4、茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹蔘20克,大黃10克,三七粉5克,澤演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。
5、決明子30克,澤演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時服。
6、番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開水沖服,每日1-3次,30天爲1療程。
7、馬尾連、茯苓、白朮、忍冬藤、大腹皮、生大黃。此方適用於肥胖者溼熱互結在腸胃,以化濁利溼通便。
8、枸杞子每日30克, 沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無禁忌,一般1個月後體重可下降2.6千克。
簡單的排毒減肥中藥方
最給力的中藥減肥配方
最實用的減肥中藥推薦
減肥養生茶配方,減肥養生茶配方是什麼
最適合男人的減肥方法
高中生實用的減肥方法 適合高中生的減肥方法
這一劑中藥方用來泡腳能減壓
簡單的中醫養生減肥方推薦
中藥祕方 各類人羣的中藥減肥祕方
中藥減肥茶的最佳配方
飲食減肥方法 最適合白領的減肥早餐
中藥減肥最有效配方 天后王菲也用的中藥減肥配方
這些減肥方法最適合在冬季用
睡覺減肥法 最適合懶人的減肥方法
6道中藥減肥茶既養生又消脂
最適合減肥人士的營養早餐
減肥方法瘦全身 最適合懶人的減肥方法
適合女性的排毒養顏減肥粥
中醫減肥 這些常用的減肥中藥你知道幾種
美味的中醫藥膳減肥方
男孩誤食減肥藥中毒 警惕食用減肥藥
減肥可以吃中藥嗎 中藥減肥配方推薦
中醫減肥方法:七種中藥減肥很有效
最適合秋季食用的減肥食物
很適合辦公族的減肥方法
懶人減肥法 最適合懶人的減肥方法
哪種中藥減肥最有效 推薦4種中藥減肥祕方
黑棗對減肥的效果 葡萄乾對減肥的作用黑麪包的營養烤魚片的營養米通對減肥的作用酸梅對減肥的作用海苔對減肥的作用
胡蘿蔔減肥法 最適合窮人的減肥方法
黑咖啡減肥法 最適合懶人的減肥方法
中醫減肥 推薦6道中藥減肥方
最適合懶人減肥的方法
減肥期間適合吃的食物 適合中年人減肥的方法