耳針減肥的介紹
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現代醫學認爲:此技術的有效性既有生理學因素又有心裏學因素。耳部的神經血管較豐富,特別是在耳甲腔的三角窩。剌激該處的神經有調整機體代謝平衡失調的作用。尤其是剌激迷走神經,可影響胰島素值,抑制食慾以達到減肥的目的。心理學方面:認爲這種剌激能使病人及時產生納呆感。因爲病人可以隨意地拮抗多吃的意向,以打破促其飲食意向的習慣性反應,開始對減少飲食的信號建立一個新的條件反應。從心理學角度是支持控制體重的。
耳針減肥到目前爲止,有針剌、埋皮內針、水針、電針和穴位壓豆等幾種方法。最常用的是埋皮內針和穴位壓豆兩種方法:
1、 皮內埋針:每次選1—3個穴,嚴格皮膚消毒後,用撳針或U形針剌入穴位皮內,中等剌激,然後用膠布固定。每4—7天輪換一次,兩耳交替使用。在留針期間,每逢進食前或有飢餓感時,用手指按壓2—3分鐘,6—7次爲1療程。
2、 穴位壓豆法:選準穴位後,用膠布將王不留行籽或白芥子或萊菔子貼敷於穴位上,用食、拇指捻壓至痠麻沉或疼痛後爲得氣,亦於進食前或有飢餓感時用指按壓至得氣。每週換一次,兩耳同時使用或兩耳交替使用。5次爲1療程。
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