側躺玩手機的危害有哪些
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“晚上千萬不要側躺着玩手機。”最近,一條提醒手機用戶注意用眼衛生的微博在網上引發了廣泛關注,且已被轉發上萬次。看了其中的危害後,許多網友表示此前未對該習慣引起重視。眼下,越來越多的人選擇用手機上網、發微博、玩遊戲等,即使在入睡前依舊“兢兢業業”,但該習慣會對視力造成傷害。
互動百科:左右橫躺着對左右眼睛的壓迫力最大,如此一個月就會造成左右眼睛視力偏差,枕頭對眼睛的壓迫造成供血不足,時間一長眼睛就會有膨脹感,短時性影像重疊,這個不是滴眼藥水就能好的!有些人配眼鏡左右度數不一樣就因爲如此。
“我能長達十幾個小時躺在牀上抱着手機看小說,看來,再不久我的眼睛就廢了!得注意點了!”一位微博用戶看後說。不少和他一樣感到後怕的網友表示,必須要改掉這個習慣,被窩裏固然很暖和,但健康問題更重要。
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