不明原因上吐下瀉 原是是得了“空調病”
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酷熱難耐,空調在給人們帶來舒爽的同時,也帶來了讓人困擾的疾病。專家表示,因吹空調引起的疾病,不僅體現在消化系統,還可能侵犯到人的呼吸道、關節甚至腦神經……
空調病病因何在?專家分析,一方面是室溫過低會使人體皮膚血管、汗腺和皮脂腺收縮,神經調節紊亂,使得人體抵抗力下降;其二,空調如果不及時清洗很容易滋生軍團菌等細菌,增加人體致病機會;其三是室內外溫差過大,從火熱的室外一下子進入陰涼的室內,人體自身很難迅速調整,會產生一系列不適的反應;不僅如此,長期處於空調密閉環境,二氧化碳濃度升高,空氣污濁,也容易致病。
專家建議,開空調時室內外溫差不應超過5℃,對於靜坐或進行輕度勞動的人來說,空調溫度定在24℃—27℃比較合適,晚上開到26℃—28℃較好。
不僅如此,空調的濾塵網應該1—2個星期清洗1次,並儘量使用溼布,避免塵土“漂移”。定時給房間通通風,最少早晚各一次,每次10—20分鐘。即使開着空調,最好也把窗戶開一條小縫通風,保持空氣順暢流通。
空調病症狀因人而異
【知多D】
◎呼吸道病變
從炎熱的室外進入空調房,呼吸道最易受刺激,冷氣一旦攻破了呼吸道脆弱的“防線”,即出現咳嗽、流涕等上呼吸道疾病。長期待在空調房裏,毛孔收縮,突然來到悶熱的房間或戶外,毛孔不能及時打開,如果身體調節中樞失當,則會出現中暑或喉嚨痛等症。另外,空調環境下溼度太低,而乾燥的環境適合病菌和病毒的生存,增加致病機會,比如中央空調就很適合軍團菌傳播,潛伏期大約是2—12天。
◎關節病變
辦公室人員長時間保持低頭的姿勢,頸背部肌肉長期處於緊張狀態,容易導致頸椎勞損,而高溫天氣時,一些人習慣讓冷氣對着後背或頸部吹,風寒之邪就乘虛侵入體內,很容易引發頸部肌肉痙攣、神經水腫,從而導致頸肩部痠痛,引發或加重頸椎病。同時因爲低溫環境會刺激血管急劇收縮,血液流通不暢,導致關節受損、受冷、疼痛,像脖子和後背僵硬、腰和四肢疼痛、手腳冰涼麻木等都是常見的反應。#p#副標題#e#
◎腦神經病變
空調對大腦傷害也相當嚴重。人們在戶外工作後,急急鑽入冷氣房,皮膚感受溫差過大,血管從擴張狀態急速收縮,因而出現頭痛,嚴重的還可引起口眼歪斜,原因是受涼後,耳部局部組織血管神經機能發生紊亂,引起面神經缺血而致。空氣中陰離子能緩解大腦疲勞,而空調過多地吸附陰離子,致陰陽離子失調,從而導致大腦神經系統紊亂失衡,出現“頭暈目眩、胸悶心慌、無力、愛忘事”等症。另外,空調密閉環境內,二氧化碳濃度升高,空氣污濁,長期以來,大腦就會缺氧,出現頭暈、發熱、盜汗、身體發虛等症。
◎腸胃病變
屋裏太“冷”可使交感神經興奮,導致腹腔內血管收縮、胃腸運動減弱,再加上夏天貪涼,經常吃冷飲,腸道內外都被“冷”控制着,從而出現諸多相應症狀,很多人又拉又吐就不足爲怪了。
◎皮炎
待空調房過久,皮膚常乾燥發癢。原來,很多空調過濾網上吸附了大量灰塵、黴菌等,隨着空調冷風吹進室內,附在人體皮膚上或被吸入體內,加上空調密閉環境下,屋裏的塵埃、塵蟎流通不出去,就大大增加了誘發溼疹等皮炎的機率。此外,空調房內空氣乾燥,而我們穿衣較少,皮膚大部分裸露,從而加速水分流失,成爲溼疹復發的又一主因。另外,有些人的皮膚禦寒功能差,當皮膚突然受到冷風刺激,局部皮膚的肥大細胞會釋放組織胺類物質,使皮膚小血管擴張充血,血管通透性增強,皮膚出現風團和局部水腫,引起寒性蕁麻疹。
◎婦科病變
寒邪對女士的影響相當大,長期處於空調陰冷環境下,血得寒則凝,寒冷使血管收縮,血液凝滯,經血形成或排除受阻,引起痛經。同時寒冷刺激還可影響卵巢功能,排卵發生障礙,表現爲月經失調。
◎眼部病變
冷氣房的乾燥問題也波及眼睛。長期戴隱形眼鏡、患慢性結膜炎或乾眼症的人,眼睛容易乾澀,復發機率也高。如果冷氣口濾網沒清理,情況更糟。密閉辦公大樓裏,空調系統不斷循環,高濃度的二氧化碳持續累積在空氣中,眼睛在缺氧情況下又久盯電腦熒幕,容易發紅癢痛。
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