10種疾病或造成猝死 記住6點能防範猝死
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5月12日,奧美中國北京分公司年輕員工李錚在辦公室突發心臟病,在辦公室內突然大喊了一聲並隨之倒地暈厥,同事立刻打120求助,但最終在醫院搶救無效死亡,醫生診斷繫心源性猝死,年僅24歲。據稱,他此前已連續加班一個月,每天23點後下班,去世後,工作QQ還一直亮着。5月15日,福州搜狐旗下網絡公司某24歲網編也因過勞而意外死亡。接連兩起青年猝死事件,吸引無數關注。
10種疾病,可能造成猝死
1、心肌梗死:急性心肌梗死可以迅速出現休克、昏迷,以致猝死。
2、腦出血:高血壓病患者易患腦出血,出血積存在顱內,無法排出,壓迫腦組織而致猝死。
3、肺栓塞:瘀血形成血栓,栓塞在肺動脈而猝死。
4、急性壞死性胰腺炎:暴飲暴食、酗酒是發病原因,造成胰臟出血壞死、外溢,發生自體消化所致。
5、哮喘:哮喘病人在某些刺激物的侵襲下,突發呼吸道強力收縮,進而不幸喪命。
6、過敏:青黴素、普魯卡因易引起藥物過敏,造成病人過敏性休克死亡。
7、猝死症候羣:此病多見於年輕人(17~40歲),死前各項檢查均正常。原因可能與鈉離子通道代謝異常有關。
8、葡萄球菌性暴發性紫癜:臨牀表現爲在呼吸道感染康復過程中,突然發生病情惡化,病人多死於中毒性休克。
9、毒品:某些藥品過量,也易造成猝死。
10、心源性和非心源性疾病:前者最常見,特別是冠心病、急性心肌梗死患者最爲多見。
記住6點,能防範猝死
對於大多數人來說,預防猝死重要的在於防範。
1、及時就醫,對那些潛在性的慢性病進行全面的檢查和正規的治療,做到自己的健康狀況心中有數。
2、每天適量運動,可提高心肌收縮能力,增強機體免疫力,加快新陳代謝,推遲神經細胞的衰老。
3、及時疏解心理壓力,盡力保持心情舒暢。面對工作、情感、學習、生活的各種壓力,要調整好自己的心態。
4、太累了就好好休息下,適度休息。疲勞是一種信號,它提醒我們機體已經超負荷了,應停止工作。
5、根據自己的實際身體狀況,一年或半年時間內進行一次體檢。對潛在性的慢性病進行全面的檢查。特別是有心腦血管、腫瘤等慢性疾病的家族遺傳史的人羣,除常規體檢外,還要有針對性地選擇體檢項目。
6、已患有慢性疾病的中年人應制訂適度的工作、生活時間表,切不可長時間地透支體力。
醫生提醒
心臟性猝死 可能有這些“先兆”
心臟性猝死者在發生心臟驟停前,可能有數天或數週甚至數月的時間出現相關症狀。心跳不規律、頭暈、胸悶、極度疲乏感及其他非特異性的不適症狀,這些前驅症狀恰恰並非心臟性猝死所特有,往往容易和其他疾病的症狀相混淆。
心臟性猝死發作時,患者主要表現是意識喪失,驚厥、抽搐、心跳呼吸停止、皮膚出現紫紺、瞳孔散大、對光反應消失。一旦發生心臟性猝死,在場人員必須立即就地搶救,病人才有起死回生的希望。若超過5分鐘仍未施行有效的心肺復甦,病人將或失去生存的可能,即使搶救成功也往往會變成植物人。 華西都市報記者吳俊傑
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