旅行時發生腹瀉該如何處理?
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旅行者的腹瀉因爲胃和腸道感染引起的,由於不衛生食品的處理。食品操作者如果上廁所後不洗手可以傳播感染使用受污染的食物的人。
有腹瀉感染風險最高的地區包括非洲的發展中國家,中東和拉丁美洲。感染的風險取決於不同類型的飲食——從非常低風險到街頭小販高風險食品。
最常見的罪魁禍首是一種細菌叫大腸桿菌。
旅行者的腹瀉的症狀是什麼?典型的旅行者的腹瀉的症狀包括:
· 突然發作的腹瀉
· 噁心和嘔吐
· 腹脹
· 迫切需要大便
· 感到虛弱或不適
· 放出難聞的氣體
· 抽筋
· 食慾不振
旅行者的腹瀉通常持續3 - 7天,很少危及生命。
我如何對待旅行腹瀉?與所有疾病一樣,最好是去看醫生,而不是試圖自己解決腹瀉。這是對孕婦和兒童尤其重要的。
次水楊酸鉍(2盎司每天四次,一次兩片)減少腹瀉和縮短疾病的持續時間。這種藥物似乎也是有效預防旅行者的腹瀉,但它不應連續服用超過三個星期。
胃藥的副作用包括臨時變黑的舌頭和大便,偶爾覺得噁心,便祕,耳鳴。如果你有過敏,腎功能不全,痛風不要服用阿司匹林過敏,或者如果你正在服用抗凝血劑,丙磺舒(丙磺舒Probalan),或甲氨蝶呤(Rheumatrex)。
治療還需要補充水分和鹽。最好通過使用口服補液溶液,如世界衛生組織口服補液鹽(ORS)。在幾乎所有的發展中國家口服補液鹽包可在商店或藥房買到。
口服補液鹽是通過添加蒸餾水或處理過的水。數據包指示應仔細遵循確保鹽添加到正確的體積的水。口服補液鹽溶液應使用或丟棄在12小時內如果存儲在室溫下或在24小時內冷藏。
止瀉的藥物,如止瀉寧或易蒙停可以減少腹瀉,但也會導致嚴重感染患者的併發症。如果有發燒或是大便中帶有血液,這些藥物就不應使用。
抗生素等強力黴素、複方新諾明,環丙沙星和諾氟沙星可能縮短疾病的時間。疾控中心不建議使用抗生素以防止旅行者的腹瀉,因爲他們有時會導致額外的問題。服用這些藥物的時候請諮詢你的醫生。
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