過勞當心心肌炎猝死 心肌炎可試試三種食療方
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心肌炎是心肌發生的侷限或瀰漫性炎症,可原發於心肌,也可是全身性疾病的一部分。研究表明,病毒感染後仍持續緊張、過度勞累、從事重體力勞動與劇烈運動,易發生病毒性心肌炎。
過勞司機引心肌炎猝死:
小劉是一名出租車司機,每天除了睡覺外,其餘時間都在跑車,一天三餐也是在路上匆匆解決。但人畢竟不是鐵打的,十天前,小劉有點輕微感冒,昨日他感到胸悶、心悸、極度乏力,便到南京市第二醫院內科診治。而檢查的結果嚇了一跳,小劉感染了病毒性心肌炎,幸好發現得早,萬一發作起來,可能就搶救不過來了。
專家介紹說,近年來,由於抗生素的廣泛應用,因鏈球菌感染引起的風溼熱逐漸減少,風溼性心肌炎發病明顯減少,而病毒性心肌炎發病卻日益增多。重度的病毒性心肌炎會導致嚴重心律失常,發生反覆暈厥,甚至猝死。
病毒性心肌炎病變以心肌爲主,心包、心內膜常同時受累。病變分佈可爲局竈性、散在性或瀰漫性,主要爲心肌細胞水腫、溶解、壞死及隨後發生的纖維化,間質及血管周圍有單核細胞、淋巴細胞及中性粒細胞浸潤等炎症反應。慢性病例多有心臟擴大、心肌間質炎症浸潤及心肌纖維化形成的瘢痕組織。侵犯心包可有漿液滲出,後期粘連縮窄。侵犯傳導系統可引起心律失常。
病毒性心肌炎的病因和發病機制:
本病的發病機制尚不清楚。隨着分子免疫學的發展,揭示除了病毒對受感染心肌細胞的直接損害外,病毒觸發的人體自身免疫也是導致心肌炎症的重要因素。機體的細胞和體液免疫反應使機體產生抗心肌抗體,通過白細胞介素-la、腫瘤壞死因子α和γ干擾素誘導產生的細胞黏附因子,促使免疫細胞有選擇地向損害心肌浸潤。
對急性病毒性心肌炎患者須尤其注意。勿勞累及從事鍛鍊、運動等激烈活動。恢復期可適當活動,以不引起症狀爲度,但應避免妊娠、較劇烈運動、飲酒及其他對心臟有害因素,一般應休息3個月到6個月的時間,纔可逐漸恢復正常工作。
安身之本,必資於食
養病之“調燮”,尤其重要的是注意飲食。本病患者飲食選擇第一原則爲:富於營養,宜清淡,易於消化。比如可多食牛奶、豆製品、魚、胡蘿蔔等。
爲減輕心臟負擔,不宜吃刺激性食品,應適當減少鹽的攝入,忌暴飲暴食:
感冒等上呼吸道感染易引起本病復發,所以應當多吃蔬菜、水果,可以保證充沛的維生素c及B的需要,可增強抵抗力。
三款食療方補養病毒性心肌炎
病毒性心肌炎急性期患者尤其要注意,飲食忌辛辣、燥熱、刺激的食品,亦忌肥膩等不利於消化吸收的食品。有心律失常表現者忌濃茶、咖啡、菸酒,以防止誘發或加重心律失常,有心功能不全者宜低鹽飲食。
飲食原則簡要概括如下:
1、有營養易消化:病毒性心肌炎患者要調補氣血,飲食清淡易消化低脂肪高蛋白之品。
2、須少食多餐,不宜進食過飽,尤其晚餐,以免增加心肌負擔,可選用蓮子、大棗、山藥、桂圓、甲魚等。黃梅天氣,病人往往症狀明顯,可以適當地用一些沙蔘加玫瑰花,老鴨湯等。
3、要多吃富含維生素B、維生素c之品,多吃新鮮蔬菜水果、黃芪加紅棗、百合加玉米鬚、蓮子豬心湯等。
4、免油膩刺激性食品,特別是急性期禁食刺激性食物,如咖啡、辣椒。
5、心肌炎病人儘量保持大便通暢,所以要多進食粗纖維之品。
【藥膳食療】
1,銀翹二根湯:
[原料]金銀花20 g,銀翹10 g,板藍根20 g。蘆根20 g,玄蔘10 g,甘草6 g。
[製法]將上述藥物去雜質,一起加水放入沙鍋內浸泡片刻後,煎熬成汁,去藥渣取汁,加入白糖適量即可。
[功效]清熱解毒,涼血瀉火,生津止渴。用於病毒性心肌炎急性期風熱證患者。
[服法]每日分2~3次服用。連服半個月。
2,靈芝山楂膏:
[原料]靈芝100 g,山楂200 g,麥冬100 g,蜂蜜適量。
[製法]將上述藥物洗淨、去雜質。加水浸泡,煎熬2次,去渣取汁,加熱濃縮,對入適量蜂蜜,加熱收膏,冷卻收儲。
[功效]益氣養陰活血。用於病毒性心肌炎恢復期證屬氣陰虛損、瘀血阻絡者。
[服法]每次1~2羹匙即可,3~4次/d。
3,六汁飲:
[原料]梨、荸薺、藕、甘蔗、鮮蘆根、鮮麥冬各約50 g。
[製法]將上述用品洗淨,分別榨成汁,然後將其混勻即可。
[功效]清熱生津,滋陰潤燥,清心安神。用於病毒性心肌炎急性期風溼熱。
[服法]代飲料適量飲之,連服用半個月以上。
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