適當放養可幫助孩子預防過敏
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4歲男童俊俊(化名)患過敏性支氣管哮喘兩三年了,每次發病都會打噴嚏、流鼻涕、咳嗽,有時還會出現呼吸困難。爲了避免外界環境影響和防止交叉感染,俊俊的家人很少帶他出門。
某醫院任醫生認爲,俊俊家人的做法不可取,正確做法是到醫院進行過敏原測試,找出過敏原並避免接觸。平時,家長應多帶孩子走向戶外、多接觸自然,適當“放養”。
“過敏是身體免疫系統對外界物質的反應。如果寶寶免疫系統極少接觸這些東西,那麼一旦接觸,就有可能出現問題。”任榕娜告訴福州晚報記者,很多人會和特定的食物、物品、天氣等“犯衝”,一旦接觸,就會激發人體出現變態反應(俗稱“過敏”),輕者出現嘴麻、皮膚癢、起紅疹,嚴重的可能導致喉頭水腫、呼吸困難、窒息。
據介紹,目前我國約有3到6億過敏性疾病患者,過敏性疾病發病率爲20%~ 40%,該病在發達國家和地區的發病率高於發展中國家,城市高於鄉村,污染地區高於非污染地區。
在發展中國家,過敏的增多與城市化生活方式相關,農村孩子較少患過敏性疾病。在城市,家庭條件好的子女較低薪階層的子女更容易患過敏性疾病。
“兒童成長環境越乾淨,就越缺少與過敏原接觸,所以身體就容易產生過敏性反應。從這個角度看,越‘講究’,越易過敏。”任榕娜說,適當地接觸使人發生過敏的抗原,會讓人體對過敏產生一定的抵抗力,家長平時應多鼓勵孩子走向戶外、多接觸自然,適當“放養”就相當於注射了疫苗,以後再接觸這些東西,就會對過敏產生一定的抵抗力;如果條件允許,家中要少用含化學物品的消毒液、清潔劑等,這對於孩子身體免疫系統的完善是非常有益的。
另外,過敏性疾病並非只與衛生條件有關。生活中,過敏性疾病的發病率的確與接觸使人發生過敏的抗原有關係,但同時也與空氣污染、飲食結構等因素有關,發達國家和地區的空氣污染要更嚴重、飲食結構也更精細,這也是造成過敏性疾病高發的重要原因。對頻繁出現過敏症狀的人來說,最便捷的方式就是到醫院進行過敏原測試,找出過敏原並避免接觸它。如果能保持完全“隔離”,過敏症就會馬上消失。一旦身邊有人出現過敏性休克,應立即將其送到醫院搶救,並及時進行心肺復甦。
生活中的“五大過敏原”
1、吸入式過敏原:花粉、柳絮、粉塵、蟎蟲、動物皮屑、油煙、油漆、汽車尾氣等。
2、食入式過敏原:牛奶、雞蛋、魚蝦、牛羊肉、海鮮、動物脂肪、異體蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎藥、香油、香精、蔥、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。
3、接觸式過敏原:冷空氣、熱空氣、紫外線、化妝品、洗髮水、洗潔精、染髮劑、肥皂、化纖用品、塑料、金屬飾品、細菌、黴菌、病毒、寄生蟲等。
4、注射式過敏原:青黴素、鏈黴素、異種血清等。
5、自身組織抗原:精神緊張、工作壓力、受微生物感染、電離輻射、燒傷等生物、理化因素影響使身體組織發生改變。
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