痔瘡出血當心是腸癌晚期 七類人要警惕腸癌
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痔瘡是肛門部位的常見疾病,任何年齡段都有可能患上痔瘡。更有說法“十男九痔”、“十女十痔”的說法。痔瘡常見的症狀有出血或是便血,如果痔瘡出血就要當心是腸癌晚期。
很多人都有“十人九痔”的觀念,因此如果存在常年肛門疼痛的情況,大多數能忍就忍,甚至腫物脫出肛門也熟視無睹。還有肛周各種不適,仍不就診等情況,不少人還出現過多次便血。其實長期便血不僅會導致失血性貧血;腫物長期脫垂容易摩擦出血,黏液流出肛外刺激皮膚,容易引發肛門感染,加重病情;而且便血是大腸癌最早和最常見的表現,常常有病患被誤診爲痢疾或痔瘡出血,導致查出腸癌多是中晚期。
腸癌疼痛與腹痛是不同的
1、有的腸癌患者沒有便血、便祕的早期典型症狀,卻表現爲腹部隱隱作痛。腹部的疼痛病因複雜,有時檢查出腎結石,就容易漏診腸癌。
2、腸癌的疼痛跟腎結石的性質有所不同,建議腹部隱痛應該考慮腸道問題,有必要做腸鏡檢查——及早發現腸癌,治癒率可以達到60%~70%。
有數據表明大腸癌已經成爲我國高發癌,發病率位於男性癌症第2位,女性癌症第3位。由於大腸癌的潛伏期特別長,因而專家提醒,對於高危人羣而言,早期篩查顯得尤爲重要。
七類人羣應重點篩查直腸癌
目前,專家表示,大腸癌的發病確切原因尚不清楚,但根據臨牀研究顯示,很可能與人們的飲食習慣、家族遺傳因素、慢性疾病、不良生活習慣以及精神壓力等因素有關。
1、喜食高脂高蛋白人羣
對於腸道而言,水分是必須的。因而,很多人都是由於在飲食重水分及膳食纖維補充不足,而誘發相關腸道疾病。他們主要以高脂肪、高蛋白攝入爲主,如動物蛋白、酒精、油炸食品等,因此罹患腸癌的概率明顯高於普通人。因爲這些高蛋白低纖維食物會影響腸道正常蠕動速度,致使糞便長時間停留腸道內,易產生毒素,長此以往,癌症發生危險較高。
2、年齡四十以上人羣
其實,癌症可誘發於各種年齡,對於腸癌來說也是如此。但臨牀病例顯示,大約有90%以上患者年齡大於40歲。由此可見,對於該年齡段的人羣而言,定期進行直腸篩查很有必要。
3、長期便祕便血人羣
有數據顯示,大概有八成人不知道便血是腸癌的信號。長期便祕可能會導致大便乾結,且毒素累積於腸道內,如此循環往復,嚴重者可誘發便血。專家表示,便血可能是癌前預警。
4、相關慢性疾病人羣
雖然某些慢性腸道疾病不一定會發展爲癌症,但是臨牀顯示,有十年以上慢性潰瘍性結腸炎的患者發生結腸癌的危險性較一般人羣高數倍;而有大腸息肉的患者這種危險性是普通人的22倍。此外,還包括大腸腺瘤、家族性結腸腺瘤病等腸道疾病。另外,非腸道疾病也可能導致罹患大腸癌風險,如血吸蟲病、長期的有慢性闌尾炎、膽囊炎或已切除闌尾和膽囊的人羣。
5、有家族遺傳史的人
大約有將近四分之一的大腸癌患者可能主要是因爲遺傳因素所致。如家族中有腺瘤性息肉病、遺傳性非息肉病性結直腸癌等患病史的人,其患大腸癌的危險性比一般人高2-4倍。
6、長期精神抑鬱的人
工作、學習及生活都可能會造成個人出現精神緊張現象,嚴重者可能會出現抑鬱、緊張、焦慮等現象。心理上的這種不適感易誘發生理上的變化,如出現腹痛、腹瀉、排便頻繁等症狀,這些症狀被稱爲“腸易激綜合徵”。腸道蠕動不正常正常,排毒功能出現異常,危險性比較高。
7、長期熬夜的人羣
長期熬夜可以誘發多種疾病,以腸道而言,可致毒素堆積,新陳代謝減慢,長期作用下,有患癌風險。
由此可見,很多腸道疾病都是由於不良生活習慣而誘發的,對於有上述不良飲食習慣的人羣而言,一定要做好相關保健,包括飲食習慣與生活方式的轉變,否則危害的就不止是腸道,與其他疾病也息息相關。
哪些食物能預防腸癌
長期以來,很多人都認爲吃素食防癌效果最好。但《美國醫學會雜誌·內科學》刊登一項新研究發現,與全素食相比,半素食能夠顯著降低罹患大腸癌的風險。
新研究中,美國加州洛瑪連達大學預防醫學教授邁克爾·奧利奇博士及其同事對近77700名參試男女的飲食行爲展開了跟蹤研究。7年之後發現,和一般吃肉的受試者相比,全素者罹患大腸直腸癌的機率少了20%,而除了蔬果也食用魚類的半素食者,更是減少了43%罹患大腸癌的風險。
奧利奇博士表示,這項新研究結果表明,半素食比全素食更防大腸癌。美國營養師還特別建議:爲了更有效地預防大腸癌,應該吃7種健康食物。
具體包括:
(1)三文魚等富含歐米伽3脂肪酸的深海肥魚。
(2)富含膳食纖維的燕麥或穀物。
(3)具有抗炎屬性的橄欖油。
(4)富含葉酸和B族維生素的豆類。
(5)每天5至8份新鮮水果蔬菜。
(6)咖喱。
(7)富含番茄紅素的西紅柿。
在此基礎上,還應該避免油炸食物、加工肉食和精製澱粉類食物。
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