吃櫻桃吐核大賽 櫻桃的營養價值
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據日本共同社6月12日消息,日本第一大櫻桃產地山形縣東根市12日舉行了一年一度的“吃櫻桃吐核世界大獎賽”,縣內外約1200人蔘加。參加者在碧空下紛紛卯足了勁吐出櫻桃核,希望打破17.83米的大賽記錄。
參加者在品嚐完一顆當天早上剛摘的高級品種“佐藤錦”櫻桃後,深吸一口氣吐出櫻桃核劃出一道弧線,引起觀衆們的陣陣喝彩。參賽者們爲了取得好成績,有的身體後仰,有的撅起了嘴脣。
在普通組比賽中,宮城縣鹽釜市的上班族大場篤以15.16米的成績奪冠,獲贈雙人份當地溫泉住宿券和採摘櫻桃券。全家人自仙台市太白區前來參賽的小學三年級男生瀧原要獲得鼓勵獎。他手捧獎品櫻桃笑着說:“雖然有點緊張,但吐得比想象的遠,明年還要來參加。”
櫻桃的營養價值
1.天然補給品:櫻桃具有鈣、鐵、維生素C和維生素A,但卻不含脂肪,所以愛美的女性朋友吃起來毫無壓力,早餐也不妨多吃點,以補充維生素。
2.減肥:因爲櫻桃含有膳食纖維,吃過櫻桃後會一種吃飽的感覺,所以人們進食就會減少;而且櫻桃本身也沒有過多的熱量。
3.保護心臟:很多人都知道高血壓是比較容易引起心臟病的,而櫻桃含有大量的鉀,鉀能排除身體多餘的一些鈉,所以就會使鉀和鈉達到一個平衡,當然就起到了預防的作用了。
4.舒緩關節炎:尿酸是主要引起的發炎疼痛的原因爲,而櫻桃是可以有效降低尿酸的濃度的食物。
5.治療缺鐵性貧血:食用櫻桃可以補充體內對鐵元素的需求,促進血紅蛋白再生,即可防治缺鐵性貧血。
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