熱傷風怎麼辦 八招告別熱傷風
本文已影響1.95W人
本文已影響1.95W人
在夏季疾病中,除了中暑之外,熱傷風是最常被提起的疾病。那麼什麼是熱傷風呢?其實簡單的來說,熱傷風就是夏季感冒。下面就簡單的講講熱傷風怎麼辦,如何治療。
八種治療熱傷風的方法
1.注意休息
不要再受涼,要保持安靜。傷風感冒是從咽喉部開始的,只有很好地休息,才能增強身體的抵抗力,增加咽喉部位的血流量,使咽喉感染部位的毛細血管不再繼續擴張,不再繼續壓迫神經,嗓子痛也就會慢慢減輕。
2.熱水泡腳
每晚用較熱的水泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅,纔可預防感冒。
3.少運動
患熱傷風時消耗的體力與參加重體力勞動差不多,所以人感到渾身沒勁兒。這時候,如果活動量還跟平常一樣,身體裏就會釋放出一種影響產生抗體的激素,這對恢復身體健康是沒有好處的。
4.補充維生素C
適當補充維生素C對於治療感冒有很好的療效。含有維生素C的食品有很多,比如橙子、橘子、柚子、獼猴桃等。這些水果裏面都含有大量的維生素C,對感冒能起到一定的緩解,如果覺得吃水果比較麻煩,那可以考慮服用維生素C片,維生素C片相對於水果來說針對性更強。
5.流質食物
多吃流質食物也是不錯的選擇,像熱湯和熱粥都是可以的。幾百年來都流傳着雞湯治感冒的說法,專家研究發現這種說法也是很有道理的,因爲雞湯中的某些成分可以減少咳嗽,而且熱湯和熱粥的蒸汽也有助於緩解鼻塞。
6.蘿蔔治感冒
蘿蔔有通氣的作用,吃點蘿蔔,就能起到預防感冒、治療感冒的效果。在感冒後,喝一點蘿蔔汁,可以讓病情儘快康復。
7.按摩鼻溝
兩手對搓,掌心熱後按摩迎香穴餘次,可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。
8.酸性飲料治感冒
最好能喝些熱的酸性飲料,如西紅柿湯等。喝熱酸性飲料能酸化喉部,從而控制病毒在喉部的繁殖。熱傷風往往會大量消耗身體裏的維生素A,因此,最好吃一點魚肝油或者維生素A片,這樣病會好得快一點。
推薦閱讀:
夏季熱傷風你知多少?
哪些食療方可治療夏季熱傷風
風熱咳嗽怎麼辦 推薦冰糖蘿蔔水
風寒感冒和風熱感冒有什麼區別
風熱感冒和風寒感冒的區別有哪些
風寒風熱感冒吃什麼藥
熱傷風和冷傷風的區別
傷風感冒怎麼辦 治療它的飲食療法
破傷風皮試怎麼配呢
什麼是破傷風 破傷風潛伏期一般多久
風寒和風熱的區別 今天說個清楚
不吃酸性食物 寶寶熱傷風的護理方法
傷風吃什麼好得快
小孩風熱感冒和風寒感冒的區別
發熱怎麼辦 中醫告訴你治發熱得用這方法
換季皮膚過敏怎麼辦? 7招告別敏感乾燥
菲律賓遭熱帶風暴襲擊致133人遇難多人失蹤 菲律賓遭熱帶風暴襲擊傷亡慘重洪
小傷口別大意 可能誘發破傷風
寶寶熱傷風流鼻涕怎麼辦 寶寶熱傷風怎麼辦
怎麼判斷風寒感冒 還是風熱感冒
什麼是熱帶風暴、颱風、颶風?
酷暑易患熱傷風 老人小孩更要小心
小孩肌肉拉傷怎麼辦 冷熱敷療效佳
被燙傷怎麼辦?生活小妙招
感冒分類型 如何區別風寒與風熱
古風歌曲有哪些好聽的 2020抖音悲傷熱門古風歌曲
夏季貪涼容易熱傷風 注意防感冒3大原則
熱傷風怎麼辦
小孩感染了破傷風怎麼辦 護理注意事項有哪些
孕婦感冒怎麼辦 這樣吃治療風熱感冒
傷風感冒症狀是什麼 傷風感冒吃什麼水果好的快
風寒和風熱感冒 別再傻傻分不清楚
龍捲風中淡定除草引熱議 看哥教你如果遇到龍捲風怎麼辦
風熱感冒怎麼辦 來碗金銀花山楂湯
熱帶風暴是怎麼形成的:熱帶氣旋發展成風暴(氣壓導致)