沖涼衝成腦梗塞 冬季洗澡注意事項
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洗澡是每天必做的事情,然而在冬季天氣比較寒冷,很多人在浴室裏面都導致了意外事故。那麼下面就教教大家在冬季洗澡時應該注意哪些事。
沖涼衝成腦梗塞
這幾天,天氣確實是冷了。不過,這樣寒冷的日子裏,仍有人仗着自己年輕、火氣旺,竟然還直接用冷水淋浴,結果,發生了腦梗塞,心臟停搏,如果不是醫生搶救及時,後果就不堪設想。昨天,記者從東華醫院瞭解到,這名31歲的患者經過近10天的治療,身體已漸趨平穩,正逐漸好轉,但還不能出院。對他發病的原因,醫生表示,他用冷水洗澡,溫差太大,患者頭部血管收縮痙攣嚴重導致腦卒中。事情發生在12月4日晚上,患者李軍(化名)睡覺前準備洗澡。
突然發現煤氣瓶空了,天已晚了,根本來不及更換煤氣瓶,他就想着用冷水衝一下就算了,反正自己平時身體狀況也很好,一點寒冷可以忍受。就這樣,他開始直接用冷水洗澡了,剛開始感覺有點冷,慢慢地他覺得也不怎麼冷了,他認爲自己的身體已經適應了這種溫度。從衛生間出來的時候,他還感覺渾身發熱。不過,洗澡出來沒一會,他用冷水沖洗時就感覺有點疼的腦袋,疼得越來越厲害了。更嚴重的是,他開始發覺自己渾身沒力氣。
半邊身體好像也不怎麼聽使喚了,自己的臉色也越來越白。感覺身體不對勁,他馬上叫來了同伴,想去醫院檢查一下。兩人打車來到東華醫院,到急診室門口時,同伴攙扶着他,一步一步地往裏走。他壓根也沒想到,就在這一刻,危險正降臨在他的頭上。李軍到達東華醫院時,已經是晚上10時,值班護士發現了他肢體僵硬、面色蒼白、雙目凝視的異樣,隨即讓他躺到病牀上,迅速將病牀推入綠色通道,送到了搶救室。
接診的醫護人員快速評估他的病情。但就在這麼短短的一兩分鐘內,醫生髮現,李軍已呼之不應、意識喪失,並呈嘆氣樣呼吸,瞳孔縮小、對光反射消失、心臟停搏,隨時可能死亡,情況萬分危急。醫院立即加調人手,五名醫護人員立即組成搶救團隊,分工合作,一場爭分奪秒的搶救開始了,心臟按壓,心電監護、建立靜脈通道……經過近一個小時的搶救,到23時10分,李軍生命體徵逐漸平穩,隨後被往送急診重症監護室治療。
經過近10天的治療,李軍的身體已漸趨平穩,正逐漸好轉,但是還不能出院。真的是因爲洗了個冷水澡,就導致如此嚴重的後果,險些要了他的命嗎?醫生表示,確實如此,他用冷水沐浴,溫差太大,他的頭部血管收縮痙攣嚴重導致腦卒中,引發劇烈頭痛。洗澡時脫掉衣服所造成的溫差,都有可能讓血管收縮加劇,讓血壓瞬間增高,導致腦出血、中風、腦腫瘤破裂等危機,更何況是冷水直接沖洗身體。醫生透露,受冷空氣影響。
很多人都會在冬季用冷水洗澡來鍛鍊身體,不過你知道嗎?冬天洗澡需要勇氣的,更何況是用冷水。再說了,有些人是不適合在冬季洗冷水澡的。
1.高血壓
皮膚一接觸冷水,血管就急劇收縮,大量血液涌回內臟,使本來就高的血壓更升高。嚴重者可使腦血管破裂、出血、中風、昏迷甚至死亡。血壓輕度增高者可洗冷水澡,但只能慢慢來,即先用冷水灑一灑,搓一搓身體的某些部位,不要一下子來個“冷處理”。
2.對冷過敏的人
如寒冷性蕁麻疹、皮膚瘙癢症患者,在疾病發作期間不要洗冷水澡。不發作時想鍛鍊皮膚,可行逐步降溫法,即最初洗熱水澡,漸改爲溫水澡,再步步降低水溫,直到水溫已相當低但又不發病爲止。
3.坐骨神經痛、關節炎病人
神經受寒受涼後,疾病會更加劇烈。
4.一直洗熱水澡的人
一直洗熱水澡的突然洗冷水澡的人,這樣會使心跳加速、肌肉收縮,神經緊張等,而且還會容易感冒。
不過一般建議冬季洗澡最好不要用冷水,那麼除此之外還需要注意哪些事呢?
1.洗澡時適當通風
一般的家庭裏,衛生間面積相對狹小,洗澡過程中溫度較高,可能會導致衛生間內氧氣濃度變低。洗澡時如果衛生間緊閉不通風,時間長了可能出現缺氧的情況;如果使用燃氣熱水器洗澡,門窗緊閉有可能導致一氧化碳中毒。
2.不宜回家馬上洗澡
在南方沒有暖氣的小夥伴們,冬季洗澡前最好給浴室預熱,比如提前打開暖風機、浴霸等。在北方嘛,有暖氣就是任性!
3.沐浴液一週只用兩三次
冬天天氣乾燥 ,特別是在北方,又冷又幹,有時候洗澡不會更溼潤,反而會越洗越幹,傷害天然的皮脂保護層,出現皮膚髮紅、發癢、脫皮甚至出現小裂紋。
4.飯後晚點洗
飯後兩小時,或下頓飯前1小時左右洗澡最健康。
5.嬰兒老人
嬰幼兒及60歲以上的老人最好不要洗。
6.女性
女性在月經期、孕期不要洗,平時水溫也要避免過低
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