今冬流感進入收尾期 仍需做好預防
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今冬不少的親朋好友都遭遇了流感的襲擊,據悉全球多個地方都爆發了嚴重的流感。不過好消息就是目前流感已經進入了末尾期,但預防還是不能鬆懈。下面就詳細去了解一下。
今冬流感已進收尾期
從去年12月下旬至今,一場流感席捲全國。和往年流行的A型流感不同,今年主要流行的B型流感來勢緣何這麼兇猛?當前的B型流感呈現出哪些流行特點?流感疫苗還有無必要接種?
中國工程院院士鍾南山今日接受南都記者專訪時表示,目前流行的流感,屬於暫未被流感疫苗覆蓋的型別,而且流感病毒本身也存在少許變化。
“去年年底到今年初的流感大流行,目前已接近收尾期,相信到月末就會收尾。當下疫苗研發機構正在緊急開發全新的四價疫苗,涵蓋今冬流行的流感型別”鍾南山院士表示。
流感猛漲一倍
“截至目前,醫院監測到的流感樣病例是去年同期的一倍以上,而且流行的優勢毒株是B型流感。感染的患者較多,但導致重症以上案例的卻極少”,鍾南山表示,將今冬流感流行等同於SARS或2009年全球範圍流感大流行是不太科學的。
據悉,本輪流行的流感病毒優勢毒株B(Yamagata),是一種潛伏已久多年未造成大流行的流感毒株,也正是因爲其沉寂已久,普通人羣對這一毒株的免疫基本缺失,造成了人羣缺乏免疫屏障。“而南方採用接種的流感疫苗成分,一般僅涵蓋兩種A型流感H1N1、H3N2和B(Victoria)型,正好沒有涵蓋B(Yamagata)這一病毒亞型,這在一定程度上也造成了流感大面積流行。”
疫苗生產企業正在研發新疫苗予以涵蓋
根據廣州市疾控中心流感監測系統顯示,2017年各月,廣州哨點醫院流感樣病例送檢標本均有流感病毒檢出,呈A(H1N1)pmd09、A(H3N2)亞型和B(Victoria)型和B(Yamagata)型共同循環。其中5-6月份和11-12月份出現兩波流感流行高峯,上半年A(H3N2)亞型佔比65.29%,下半年B(Yamagata)型佔比53.19%。
本輪流行的B(Yamagata)型流感病毒還出現了少許變異(並非容易引發恐慌的突變)。鍾南山表示,這一病毒表現出來的特性就是,人們容易感染,病程會略長一些,但絕大多數都以輕症爲主,甚少造成重症或死亡病例。
“本輪流感流行,我估計約到月底就會進入收尾階段。而且針對這一亞型的流感,我們的疫苗研發機構也在加緊進行研發和生產,相信很快就會有涵蓋這一亞型的疫苗面世”鍾南山表示。
多認識流感病毒
自然界共存着大量的流感病毒 還容易變異
目前流行的流感病毒,非常衆多,主要分爲A、B、C三型,而在我國則一般用天干地支的甲、乙、丙來進行區分。2009年大流行的是A型H1N1流感,即甲型H1N1流感。
鍾南山表示,流感病毒它其實也是很不穩定的,有可能出現一小段基因片段的漂移,這是病毒變異;有可能出現病毒的整個轉換,這可以理解爲突變。在本次流行的B型流感中,就出現了一定的變異,讓其更具傳播性。
流感病毒變異的原因目前還沒法解釋,氣候、環境等因素,甚至病毒的傳播宿主都可以間接影響病毒變異。當下,只能夠按照世界衛生組織的規定,還有全球科學家的研究,以三到四年爲一個週期,來預測短期內流行的優勢病毒毒株是什麼,然後通過多聯疫苗的方法加以覆蓋、預防。
流感的預防方法
1.飲食不能小覷
多喝水,狗肉、羊肉、鵝肉、鴨肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、紅薯、蘿蔔等均是冬季適宜食物。在感冒的時候,絕對要保證飲食的營養充足,還要注意忌口。
2.早睡早起
“早睡早起精神好”,良好的睡眠習慣不僅能夠讓我們在第二天有精神,更可以提高我們身體的免疫力,從根本上杜絕疾病的發生。
3.補充維生素C
多吃富含維生素C的食品或維生素C片劑。維生素C含量較高的食品有綠葉蔬菜、番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、獼猴桃、西瓜、葡萄等。維生素C在加熱過程中會大量丟失,最好生食這些食品。
4.勤通風
可以在休息或者其他便利的時間打開窗戶,開窗可以吹走封閉空間內污濁的空氣,預防流感病毒在室內的蔓延。
5.勤洗手
飯前便後應該用洗手液洗手,這樣可以有效的消滅手上的細菌。
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