網傳含亞鐵氰化鉀的食鹽傷肝腎 一探究竟
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王女士說含亞鐵氰化鉀的食鹽傷肝腎,記者前往當地的大型超市進行調查,查看食鹽的成分,發現大多數都有亞鐵氰化鉀的成分。記者們向相關食品監察部門詢問,相關專家表示,這種食鹽裏面含有的亞鐵氰化鉀是通過了檢測的,是可以加入食鹽內的,是安全的物質。
在這則新聞裏面我們看到有市民發現了食鹽裏面含有損害肝腎的物質,雖然不是真的,但在我們日常生活中,經常會因爲吃一些食物裏面可能會含有傷害我們肝的物質。
肝腎是我們人體很重要的器官。肝是我們人體的五大器官之一,在我們的身體裏面幫助我們儲存肝糖。肝不好的話會給我們的日常生活帶來很大的干擾,對於患有肝病的患者一般有以下的症狀:
第一,如果是患了肝病的話,在平時進食完之後感覺到噁心想吐。
第二,全身經常感覺到無力,很想睡覺。
第三,如果患了肝病,會在我們的面部表現出來,面色黒沉無光,很粗糙,脣色暗紫。
第四,在我們的日常的生活中可能會出現便祕、腹瀉的現象。
肝對於人體這麼重要。那麼,對於肝的保護,大家瞭解多少呢?我們今天一起來看看。
第一,在日常的生活中,注意我們的飲食,要清淡進食,多吃一些含有維生素的食物,例如:西紅柿和胡蘿蔔,也可以在平時多進食一些水果。
第二,每天都能保持一個良好的心情,肝火旺盛有一個原因就是因爲情緒不穩定,經常大起大落。這對肝的損耗也是非常大的。
第三,在日常的生活中,有一個良好的作息時間,早些休息,不要經常熬夜,這樣子對身體的損耗也是非常大的。
第四,每天保持有一定的鍛鍊時間,做一些有氧運動,去增強身體的免疫力,這樣子病菌就很難進入我們的身體了。
第五,發現肝區疼痛或者不適馬上到醫院就醫,配合醫生的治療,服用相關藥物去幫助病情恢復。
第六,不要亂服用藥物,不要聽信廣告的吹捧而去購買藥物,要了解藥物是否適合自己。否則如果產生副作用的話,病情更難去治療。
第七,不要喝太多的酒和吸太多的煙,這樣子對肝的損耗也是很大的。特別是孕婦,這樣子不僅損害自己的肝還會傷害到孩子。(實習編譯:李堃 審校:廖露)
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