夏季怎樣選擇老人的貼身衣物
本文已影響4.41K人
本文已影響4.41K人
老年人抵抗力比較低下,所以日常生活要注意細節。尤其是穿衣服,對質地、大小和樣式的要求更高了。
老年人體力衰退、機體抵抗能力變弱,體溫調節功能降低,皮膚汗腺萎縮,冬怕冷、夏懼熱。因此,老年人衣着服飾的選擇,應以暖、輕、軟、寬大、簡單爲原則。
夏季,老年人不要穿深色的衣服,要選擇那些吸汗能力強、通氣性好、開口部分寬、穿着舒服、便於洗滌的衣服,以便體熱的散發、傳導。絲綢不易與溼皮膚緊貼,易於散熱,做夏裝最合適。冬季,老年人要選擇那些保暖性能好的衣服,但不要穿得太多,以免出微汗,經冷風一吹,反而容易感冒。
穿衣時要特別注意身體重要部位的保溫,上半身要注意背部和上臂的保暖,下半身要注意腹部、腰部和大腿的保暖。加一件棉背心,戴頂“老頭帽”,對防止受涼有很大幫助。冬天的棉褲較重,易下墜,最好做成揹帶式。
老年人的衣服要求寬大、輕軟、合體,穿起來感覺舒適,同時衣服樣式要簡單、穿脫方便,不要穿套頭衣服,鈕釦多的衣服也不宜多,宜穿對襟服裝。
老年人的貼身衣服最好用棉布或棉織品,不宜穿化纖衣服。因爲化纖內衣帶靜電、對皮膚有刺激作用,容易引起老年人皮膚瘙癢。但有些患風溼性關節炎的老年人則可以穿用氯綸製成的褲子,因爲氯綸產生的靜電,對治療風溼性關節炎有一定的幫助。
雙腳是血管分佈的末梢,腳的皮下脂肪比較薄,大部分爲緻密纖維組織,保溫作用較差。“寒從腳下生”就是這個道理。老年人由於末梢血管循環較常人更差,也更容易腳冷。雙腳受涼會反射性引起鼻黏膜血管收縮,引起感冒,有的老人還會出現胃痛、腹瀉、心率異常、腿麻木等症狀。因此,老年人要準備齊全不同季節穿的鞋襪。在冬季,最好穿保溫、透氣、防滑的棉鞋,穿防寒性能較優的棉襪和仿毛尼龍襪。其他季節,老年人宜穿輕便布鞋,老年婦女不要穿高跟鞋,以防崴傷。
生活中怎麼選擇食物瘦身
男性貼身內衣如何挑選
乳貼怎麼選 怎樣保養乳貼
老年人怎樣選擇好“第三隻腳”
老人夏季鍛鍊須知 時間選擇有講究
怎樣合理選擇高血壓藥物
怎麼選擇食物給身體補鈣
秋季怎麼選擇食物減肥
夏夢老公是誰?夏夢爲什麼沒選擇金庸而選擇林葆誠?
2022春夏季節選擇怎樣的開衫毛衣
寶寶的貼身衣服要怎樣挑選?怎樣清洗寶寶的貼身衣服?
怎麼選擇改善老人身體不適
夏季怎麼選擇美食保健
夏季減肥 這8種食物是你的最佳選擇
夏季女性怎麼選擇防曬霜
塑身衣減肥法 如何選擇適合的塑身衣
如何選擇新生兒的衣物
夏季內衣怎麼選 首選透氣性好的面料
怎麼選擇夏季的防曬衣 如何選擇夏季的防曬衣
老人如何選睡衣 五個選擇要點要牢記
老人夏季運動養生 從戶外到室內的方式選擇
夏季如何選擇食物應對上火
夏天衣物老化怎麼辦?夏天防止衣物老化的辦法
冬季男士職場大衣的選擇
男人夏季T恤的三大選擇要點
夏季怎麼選擇衛生巾方法
夏季減肥 這5種食物是你的最佳選擇
夏天如何選擇內衣 7招讓你選到合適的內衣
夏季怎麼給乳房挑選內衣
夏天乳貼怎麼選擇 乳貼怎麼貼不會掉
夏季怎麼選擇水果緩解痛經
老年人怎麼根據身體選擇飲食
夏季老人怎麼健康健身