老人性生活有益健康長壽
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美國老年沒放棄性生活
美國各大媒體都將目光集中在老年人性生活上。一項最新調查發現,很多美國老人的性生活非常活躍,其親密動作甚至會讓子孫們臉紅。這一結果大大超出了人們的預料。
這項調查涉及3005名57歲―85歲的美國老年人,結果顯示,在57―64歲的老人中,73%與伴侶有規律的性生活(每月兩三次);在64―75歲的人羣中,則爲53%(每月兩三次);在75―85歲,也有超過20%的人與伴侶有性行爲(每月一次左右)。
這與過去普遍認爲的“老年人與性絕緣”完全不同。
美國ABC電視臺播報了這項結果後,很多老年觀衆紛紛打電話,稱這是“老年人的福音”。MSNBC網站開通了在線調查,“您如何看待老年人性生活”的話題一日之間點擊過萬,有70多位年過半百的老人留言。“5年前退休後,我和丈夫的性生活越來越好,我相信這種美好的狀態會一直持續下去。”家住加利福尼亞州的簡表示。
採訪中,《生命時報》記者發現,該調查結果公佈後,“性生活”突然成了美國老年女性茶話會上的“焦點”,甚至還有人誦讀。“我們能從中發現自己和丈夫存在的問題。”
女性問題多於男性
當美國老人在“古稀”之齡依然能享受性生活帶來的愉悅時,中國老人的性生活狀況又如何呢?
中國性學會委員、清華大學玉泉醫院性醫學科教授馬曉年告訴《生命時報》記者,中國目前還沒有關於這方面的大規模調查,但中國的狀況可能不如美國那麼樂觀。《當代醫學》2007年2月曾發佈的一項調查表明,在浙江省杭州市拱墅區第二人民醫院接受體檢的200名退休女工中,有69.3%的50―60歲婦女停止了性生活。
“這有多方面的原因。”馬曉年表示。首先,在不少老人心中,性生活對健康有害,這無疑讓他們對性生活的興趣大打折扣。其次,夫妻情感、伴侶對性生活的態度等,對老人的性需求都有一定影響,而我國老人在這些方面平均水平都不高。最後,中國老人要幫忙撫養孫子或孫女,留給自己的時間非常有限,這減少了享受性愛的機會。
同樣,在美國的這次調查中,儘管老人擁有積極的性生活,但仍有半數人存在問題,且女性多於男性。男性最普遍的是勃起功能障礙(37%);女性則是性冷淡(43%)、陰道乾澀(39%)和無法達到高潮(34%)。“我國也是老年女性問題比男性多。”馬曉年表示,“從生理角度來講,女性受更年期影響,陰道停止分泌液體,使得陰道乾澀,但美國女性會選擇激素替代療法來解決這個難題,而我國女性對這一療法的接受程度較低,使用潤滑劑的也很少。”
50歲後是“第二次蜜月”
那麼,老人怎樣才能過好性生活呢?馬曉年認爲,從觀念上,老人應明白,性生活對人體是有益的。“莎士比亞說過,愛情能使每一個器官發揮出雙倍的功效。”適度的性生活刺激,能使大腦神經系統得到調節,增強機體適應性。因爲性腺的分泌,除保證性功能外,還有助於造血、代謝和水電解質的平衡。性生活還有相互安慰的作用,能增強老年人的自信心,是健康長壽的一劑良藥。
78歲的艾德·安德魯告訴記者:“結婚51年來,我每天都對妻子說"我愛你",我們經常會討論如何讓性生活更上一個臺階。這就是我保持健康的最好方法。”“不少美國老人重新回到二人世界後,妻子往往能找到新的樂趣,因此她們喜歡把50歲以後的生活稱作"第二次蜜月"。”美國國家老齡化研究所的喬治安娜·巴託斯教授說。
中國性學會理事長徐天民則強調,老人還可以利用“第二種語言”進行性生活,即充分地擁抱、接吻、愛撫,這同樣能使他們獲得性滿足與性快感。因爲嘴脣、乳房的皮膚和黏膜都是可以引起性興奮的。“當然,如果老年人還能用生殖器過性生活,那是最好的。”
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