老人防治血壓升高的措施

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首先,老年人日常生活需要照舊正常的作息規律。早睡早起、一日三餐按時進食、外出走親訪友不要過於頻繁。

老人防治血壓升高的措施

其次,老年人要堅持按時服用降壓藥物。此外,老年人在每天早起晚睡前應自我檢測血壓一次,做到心中有數。

再次,老年人外出探親旅遊前應先檢查身體健康狀況,在醫生建議下選擇如何出行,同時在外出期間應帶足降壓藥物及其他急救藥物,以防萬一。

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