高血脂的家庭治療措施
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隨着人們生活水平的提高,各種各樣的富貴病悄然無聲地盯上現代人,高血脂就是其中的一員。那麼高血脂的家庭治療措施有哪些?
高血脂的家庭治療措施
1、高血脂的一個重要特點是發病長時間內,患者可能無明顯的自覺症狀,而僅表現爲血脂檢查異常。這也就成了大家忽視的原因,大多數人因被健康假狀態迷惑,使心腦血管疾病突然爆發。心腦血管疾病看似發病急驟,其實卻有着一個日積月累的過程。
2、高血脂在心臟的冠狀動脈壁上,不斷沉積,要發展到影響心臟供血的50%-75%,纔會有表現。高血脂對身體的損害是隱匿、漸進的和全身性的,最終導致各種心腦血管疾病,致殘或死亡。
3、高血脂是從青壯年甚至幼兒時期,就開始侵蝕血管,到了中年時病情發展,但可能沒有任何感覺,直至它造成了心腦血管疾病,併產生了心絞痛、心肌梗塞、偏癱等嚴重的症狀甚至危及生命的時候,人們才真正引起警惕。
4、心血管專家普遍認爲,科學的降脂,決不能僅靠藥物,而且包括降壓護腕以及飲食控制、運動療法等多方面的綜合治療。它是戴在手腕上治療高血壓、高血脂的產品,和鍼灸的作用原理一樣,是靠生物磁場的作用,刺激經絡穴位而起作用的。
5、利用磁場療法作用於,腕關節多個穴位同時施治,協同發揮作用,從而達到整體調節,促進機體平衡。其特點是利用磁能的作用,持續刺激手腕(腳腕)部,調節中樞神經和植物神經,從而使外周毛細血管擴張,末梢血管阻力降低,毛細血管痙攣解除,使高血壓得到有效控制。
高血脂吃什麼好
1、還可以經常用山楂、菊花、絞股蘭泡水喝。
2、多飲茶,如塔羅茶,協調機體運作,調節三高。
3、玉米、燕麥、洋蔥、大蒜、茄子、芹萊、木耳、海帶、香菇、魚類等。
4、所攝入的食物,應該將蛋白質、脂肪、碳水化合物等合理搭配。
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