冬季咳嗽食療偏方:姜蔥粥、薑糖水上榜
本文已影響1.6W人
本文已影響1.6W人
咳嗽分爲風寒咳嗽和風熱咳嗽它們分別有自己的食療偏方。
一、風寒咳嗽
症狀:咳嗽、咽癢、痰稀薄色白。常伴有頭痛、鼻塞、惡寒無汗、全身痠痛等。
治療原則:疏散風寒,宣肺止咳。
食療方:
姜蔥粥:生薑、蔥白各20克,粳米150克。入米煮粥,待熟時加生薑、蔥白,稍煮即可,趁熱食用,具有發散風寒解表的功效。
薑糖水:生薑20克,紅糖20克,加水200毫升,煮開後趁熱頻服,或加食熱粥,具有祛風散寒溫中的作用。
冰糖白蘿蔔:白蘿蔔500克、冰糖2兩。白蘿蔔清洗乾淨,切片,加入冰糖,800毫升的清水,熬煮至剩下一半即可食用。
二、風熱咳嗽
症狀:咳嗽、無痰,或有痰色黃稠,不易咳出,咽乾疼痛、口渴,常伴有發熱、汗出,頭痛、舌紅、苔薄黃、脈浮或浮數。
治療原則:疏風清熱,宣肺止咳。
食療方:
蘆根粥:鮮蘆根150克,竹茹15克,生薑3克,粳米50克。先煎前二味藥取汁,入米煮粥,待熟時加生薑,稍煮即可,具有清熱化痰、生津的功效。
魚腥草涼拌生食:新鮮的魚腥草100-200克,加入調料涼拌後食用,有清熱解毒、化痰的功效。
青橄欖北杏豬肺湯:青橄欖8個、北杏9克、豬肺適量燉湯。有清熱利咽,宣肺止咳作用。
小孩咳嗽吃什麼好的快 小兒咳嗽有痰食療偏方
孕婦感冒咳嗽能喝薑茶嗎
治療寶寶咳嗽有痰 4款食療偏方推薦
冬季咳嗽怎麼辦 試試這些食療方法
生薑紅糖水可以止咳嗎
咳嗽偏方 老中醫告訴你咳嗽怎樣治療好
五種治療咳嗽小偏方
冬季咳嗽別擔心 試試這些食療方
咳嗽怎麼治?推薦三個止咳平喘的食療偏方
風寒咳嗽食療方 風熱咳嗽食療方
生薑紅糖水可以治咳嗽嗎?生薑紅糖水能治療咳嗽嗎?
寶寶咳嗽食療偏方
孕婦感冒咳嗽怎麼辦:治療孕婦咳嗽的食療偏方
紅糖姜水怎麼熬 紅糖姜水的製作方法
民間治療咳嗽偏方12款
平時咳嗽可以喝薑湯嗎
咳嗽偏方 中醫治療咳嗽要對症下藥
咳嗽吃啥好得快?推薦四款咳嗽食療偏方
生薑蜂蜜水對治咳嗽有用嗎?
冬季感冒咳嗽偏方 食療偏方助你感冒咳嗽痊癒
紅糖姜水的功效與作用 紅糖姜水製作方法
專治咳嗽的4個食療偏方
冬季小兒咳嗽頻發 試試這些食療方
小孩咳嗽偏方 有效治療小孩咳嗽的方法
夏季防治小兒咳嗽 可選用食療偏方
吃護眼食療粥對眼睛好!
紅糖生薑水暖胃 女性冬季吃紅糖好處多
治療寶寶咳嗽 九大食療偏方介紹
冬季咳嗽吃什麼 止咳食療不容錯過
冬季咳嗽聲頻發 6款食療方讓你不再咳
治療風寒風熱咳嗽偏方
咳嗽偏方
民間治療咳嗽的食譜-治療咳嗽的民間小偏方