脾胃溼熱怎麼調理 脾胃溼熱的原因
本文已影響2.69W人
本文已影響2.69W人
想要調理脾胃溼熱,那就必須瞭解引起脾胃溼熱的原因,今天小編就整理了引起脾胃溼熱的3大原因,下面趕緊來學習下吧。
爲什麼會脾胃溼熱
外邪入侵
由於體內外邪入侵,溼邪或者是燥邪就容易進入身體中侵犯我們的脾胃,而溼邪最容易傷害的就是我們的脾臟,而燥熱最容易傷害我們的腸胃。外感風寒和內蘊的溼氣結合之後就容易出現溼熱的情況,會導致肺部也受到影響,出現胸悶咳嗽的情況。
飲食不科學
研究發現,平時飲食無節制是導致脾胃受傷最常見的原因。在我國的很多中醫名著中都有記載,就是飲食加倍,對於脾胃的傷害也在加倍。日常如果愛喝酒,飲食吃太飽或者是吃的食譜上過於的油膩以及不乾淨,還有飲食沒有規律,這些都容易損傷我們的脾胃,導致出現氣滯以及食滯的情況。而這些情況都會導致身體出現化熱的情況,這就導致出現溼熱的問題了。
心情問題
心情的好壞直接關係到身體的健康,如果心情不好,那麼會導致憂思鬱結在心中,這樣身體也會越來越差。過度的憂慮會導致心情不好,這就嚴重影響了肝臟的疏泄功能。而肝臟的疏泄功能是調節脾氣運化最爲重要的一個關鍵因素。如果肝臟以及脾胃失去了調節,那麼體內的氣機就會不通暢,這樣腸胃功能就會下降,這樣體內就容易出現溼熱的情況了。
脾胃溼熱的調理方法
首先我們需要清楚的是,熱屬於陽性,清熱需要使用涼性的藥物具有助溼的效果;而溼則是屬於陰性,治療則是使用溫性的藥物,這樣具有助熱的功效。所以說,在治療脾胃溼熱之前一定需要進行仔細的辯證;用藥要有分寸,這樣才能夠起到治病救人的作用,否則很容易傷害身體。
想要令身體恢復健康,一般來說主要的手段就是進行清熱利溼。除了服用藥物之外,還應該從日常的飲食着手,要多次一些清淡的食物,少碰一些辛辣還有油膩的食物。除此之外,日常還需要養成良好的生活習慣,適當的增加一些運動量,這樣身體才能夠更加的健康。
脾胃不好怎麼調理 中醫按摩法打造健康脾胃
小兒脾虛胃熱怎麼調理
膀胱溼熱怎麼調理 膀胱溼熱的調理方法
脾虛溼氣重怎麼調理 脾虛溼氣重吃什麼藥
脾胃不好怎麼調理?脾胃不好的症狀有哪些
溼熱內蘊怎麼調理 溼熱內蘊的調理方法
中藥三仁湯的配方和主治 脾胃溼熱的千古名方
小孩怎麼飲食調理脾胃
怎樣自制調理脾胃的粥
重口味胃部壓力大 推薦7款脾胃溼熱食療方
腸胃溼熱吃什麼調理 推薦5種食物
脾胃虛弱怎麼調理 補脾暖胃幫你強健體魄
脾胃虛寒如何調理 六種食物能調理脾胃
胃熱溼阻型體質中藥調理 陽虛內熱型體質肝鬱氣滯型體質脾肺兩虛型體質脾虛溼阻型體質
脾胃溼熱怎麼調理 脾胃溼熱調整的方式
調理脾胃食療怎麼做?
立秋來道海帶燉排骨 清熱祛溼也溫暖脾胃
脾胃溼熱引起口臭 推薦4箇中藥方
膀胱溼熱體質如何調理 膀胱溼熱怎麼調理
春季如何調理脾胃 調理脾胃的養生粥推薦
脾胃虛弱怎麼調理:教你如何調理孩子脾胃虛弱
脾胃溼熱吃什麼中成藥 推薦3款中成藥
脾胃虛弱什麼表現 吃什麼調理脾胃
4招改善脾胃虛弱問題 脾胃虛弱怎麼調理
脾胃溼熱的危害有什麼 中醫帶你來了解
怎麼吃才能調理脾胃?
胃熱脾氣虛的症狀 胃熱脾虛如何治療
脾胃虛弱怎麼辦 8種調理脾胃方法要學會
溼熱脾氣虛的症狀有哪些 溼熱脾氣虛治療
脾胃虛弱有什麼表現 吃什麼調理脾胃
脾胃虛弱怎麼辦 脾胃虛弱的調理方法
脾胃不好怎麼調理 經常服胖大海最傷脾胃
調養溼熱體質 就要清熱除溼健脾滋陰