男性增大陰莖最有效的方法
本文已影響1.79W人
本文已影響1.79W人
有調查顯示,中國男性陰莖勃起後平均長度爲十三點四釐米,遠遠超過滿足女性性需求的需要。但是又有哪個男人不喜歡自己陰莖增大呢。下面小編就爲你介紹幾種最有效增大陰莖的方法,讓男人實現陰莖有效增大。
一般來說,只要平時超過5釐米,勃起後超過8釐米就是正常的。因爲女性陰道的伸縮能力很強,陰道神經末梢集中在外1/3段,而陰道內2/3缺乏神經末梢,即只有在陰道口附近5釐米左右的範圍可以接受到刺激,所以就生理上而言,陰莖只要能達到這個地方,就足以對陰道造成刺激。
陰莖的尺寸不過是男人某個器官的長度,而不是男子氣概、性能力或取悅性伴侶的標準。儘管很多男人認爲陰莖的大小對是否成爲好的愛人非常重要,事實上,影響女性的興奮與高潮的是陰蒂而非陰道,而用手去輕撫會比用陰莖磨擦更容易刺激陰蒂,因此可以說,手比“老二”都重要。
男性如何增大陰莖
一、雄鹿
1、兩掌用力對搓,將體能帶在手上產生熱量,使掌面預熱。
2、用右手掌蓋住睾丸(最好赤身做此功),不要用勁擠壓,只需輕微用力,感到手掌的熱量即可。
3、將左手放在下丹田區,即臍下一寸。
4、左手輕輕用力按壓,溫暖丹田區,再朝順時針方向或反時針方向揉動九九八十一下。
5、兩掌相對,再次用力摩擦。
6、兩手交換位置,用左手蓋住睾丸,右手放在下丹田,重複循環按摩九九八十一下,方向與上次相反。注意力集中在所做動作上,感覺到熱量的增長。
二、量
1、收緊肛門肌肉,向上向內提。如果做得正確,會感到空氣吸進直腸或整個肛門都被向內上提起。儘可能收緊和上提,除非有不適感,請儘可能久地堅持。
2、暫停, 放鬆一會兒。
3、重複提肛運動,如沒有不適感,次數儘可能多。在做第二功時,應當集中注意力感覺沿七腺系統上升的酥麻感(類似於觸電)。
這種感覺自然形成,大約能持續零點幾秒。不要用意念強迫其形成,有的“功法”主張應當用意念來促進或指導能量流動,這種主張實際上誤解了能量的本質。
三、按摩
在洗澡的空餘時間,用手輕輕按摩陰莖,等它充血勃起後,在沒有任何刺激下儘量讓它保持硬挺與勃起,訣竅是用力收縮肛門(提肛)就可以讓陰莖的充血量持久一點或是在勃起時持續作上下跳躍或是左右轉身動作,持之以恆,久而久之你就會發現陰莖變得較爲粗壯。
四、減肥,多運動
早上勃起時,到廁所小便前,用手指輕壓距離陰莖前端的三分之一處,把陰莖往下壓,如此陰莖會接近挺立狀態,然後用指尖貼在陰莖上,感覺它的反應,一面緊閉肛門,一面把陰莖往上推。重複此動作,大概做一分鐘。
以自我意識強化專司性勃起副交感神經:排完便後,先閉緊雙眼,放盡肩膀的力量,再放掉從頭到腳的力量,嘴巴半閉,鬆弛臉部肌肉,然後重複短暫而緩慢的腹式呼吸,持續30秒鐘。
男性減小肚腩最有效的方法
哪些是陰莖短小治療方法 3個方法效果好
如何增大陰莖 陰莖鍛鍊操可以增大尺寸嗎
男人陰莖增強的七大祕訣
怎麼增粗陰莖 推薦2個手術方法
陰莖短小怎麼辦 陰莖短小的解決方法
可以鍛鍊男人陰莖的四種方法
男人陰莖怎樣鍛鍊才能增大
鍛鍊男人陰莖的八種好方法
男性養腎最有效的方法
怎麼縮陰效果最好 最有效的縮陰方法圖解
小陰莖青睞肥胖男人 怎麼才能增大陰莖
男人陰莖勃起硬度標準 如何增加男性陰莖硬度
如何增大陰莖 3個絕招效果好
5個方法可讓男性陰莖延長
男性陰莖會用進廢退嗎 關於陰莖顯性隱性的祕密
讓胸快速增大最有效的方法(怎麼有效快速胸變大)
精神心理測試 男性陰莖無法勃起的檢查方法
增大陰莖的方法有哪些
怎麼增大陰莖 這樣做效果好
男人如何增大陰莖 四招來幫你
男人清洗陰莖的正確方法
陰莖動脈搭橋術 治療陰莖不硬的方法
盤點男性陰莖延長手術的幾種方法
男人陰莖多長正常?男人陰莖增長的方法
這樣增大陰莖 讓男性自信心十足
陰莖短小怎麼辦 5個方法增長它
三大陰莖增粗術 讓男人更有自信
陰莖增大如何進行 四大方法幫你重振雄風
讓陰莖變大有什麼方法 推薦5個方法
壯陽藥能讓陰莖變長嗎 陰莖變長的方法
如何增強陰莖勃起硬度 推薦7個方法
九大最有效的增肌訓練法