男人出現滑精症怎麼辦 4個食療方來應對
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滑精的危害
出現臨牀症狀,如果滑精次數明顯增多,而且連續幾個月都如此。經常滑精在臨牀上,必然會出現許多不適症狀,例如頭昏、眼花、耳鳴、疲倦、腰痠、腿軟、口渴、心悸、多汗等,勢必影響到整體健康狀況。
影響精神狀態
長時間有滑精的患者們會有精神不振和情緒不高的症狀,甚至是記憶力下降,遇到事情很不冷靜,對很多事物都很不感興趣了,還會有失眠的現象,經常滑精使得那股青少年應有的血氣方剛、朝氣蓬勃、努力奮進和天天向上的氣概,在他們身上一掃而光,必然會影響到學習與工作,於是上課提不起精神、學習成績一落千丈、工作效率每況愈下。
造成性功能障礙
已經結婚的男人們來說,要是還有頻繁的滑精,時間長了,必定會干擾正常性功能的發揮,造成性慾減退,早泄,勃起功能障礙(陽痿)等男子性功能異常。
滑精的食療偏方
芡實核桃蓮子粥
芡實研粉50g,核桃仁(上鍋文火炒焦研粉)30g,蓮子肉30g(先用溫水浸泡20分鐘),大紅棗10枚(生去核)。上品先用涼開水將芡實粉、核桃仁粉打糊,將蓮子肉、紅棗煮熟,將粉糊放入滾開湯水中,離火,待溫後加入少量食糖服用。有補脾益腎,固精止遺的作用,適用於脾腎兩虛所致的遺精。
蓮子煲豬肚
蓮子100g,豬肚250g。先將蓮子劈開,去蓮子心。把豬肚洗淨切成小塊加水適量煲湯,加少許食鹽、味精調味品服用。豬肚益胃健脾,可用於脾胃虛弱,水溼不化,溼熱下注的遺精。
三子養精粥
金櫻子、覆盆子各30g,五味子15g,粳米50g。先煮上三藥15~20分鐘,去渣取汁,用藥汁煮米成粥。每晚睡前服食,連服1個月。有收澀固精的功效,適用於腎虛精關不固的遺精。
男人滑精的治療方法
1、調理睡眠習慣,防止睡眠時下半身太暖和,被蓋也不要太重以避免滑精早泄。睡眠姿勢儘可能減少俯臥位,兩手避免放置在生殖器部位。睡前不飲酒和不吃刺激性食物。睡前不要長久熱水洗澡或浸足。
2、建立一種正常的、有規律的生活習慣,建立婚後正常的性生活頻率,多參加一些有益的文體活動,盡力將自己從沉湎在有關性的情況中解脫出來。
3、正確認識頻繁遺精的情況,不要爲此背上滑精早泄的思想包袱。過分顧慮重重,反而會導致滑精早泄的次數增多,造成惡性循環而不能夠自拔。
4、關注性器官衛生,經常清潔外生殖器,除去包皮垢,勤換洗內褲,不穿緊身衣褲。
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