分娩後怎麼預防產褥熱 飲食衛生要注意
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產褥熱的問題,大家不要輕視,發病率雖然不高,但是此病發生了以後,對於女性的傷害是很嚴重的,產婦應該多預防此病的發生纔是。
懷孕期間要注意清潔衛生。積極治療原有的感染病症。在懷孕的最後一個月及產後42天中,一定禁止坐浴,並不做盆浴。建議女性懷孕期間一定要注意做好外陰部位的清潔工作,儘量的進行淋浴,不要盆浴。
分娩時,如果發生胎膜早破、產程延長、產道損傷、產後出血,應及時進行抗感染治療。產婦在分娩時,要儘量多吃新鮮東西,多飲水,多休息,以增加身體抵抗力。建議女性分娩時一定要注意身體多補充的新鮮的是水果和蔬菜。
分娩後,產婦要注意飲食營養,儘量早期下牀活動,及時小便,以避免膀胱內尿液滯留,影響子宮的收縮及惡露的排出。同時要注意產後會陰部的清潔衛生,最好使用消毒過的衛生紙和衛生棉。
保證充足休息:
生產之後新媽媽就要放寬心,一定要多休息。感覺身體不適的話,儘量把寶寶交給家人照顧,新媽媽應專心休息,這樣才能加速體力恢復。
保證充足水分:
有些新媽媽因爲坐月子的禁忌而不願意多喝水,但對於已經發生產褥熱或是排尿不暢的新媽媽而言,水分的補充是非常重要的。新媽媽最好每天補充攝入2000毫升左右的水。
保持清潔衛生:
應注意惡露的排出及勤換衛生棉墊,通常醫院會教導新媽媽如廁後以溫水沖洗會陰部,以減少感染髮生,等到惡露結束就不需要再進行沖洗了。
保持傷口乾燥:
如果是剖宮產,那麼在產後7~10天后新媽媽纔可以開始淋浴。之前可先以毛巾擦拭身體,以減少傷口發炎的可能。平時傷口應該隨時保持乾燥清潔。
適度營養:
產後營養很重要,但要講究攝取適度,這樣纔有助於新媽媽的體力恢復及增加抵抗力,進而減少發炎情況,降低產褥熱的發生機率。如果已經發生產褥熱,那麼最好停止吃過於油膩的食物,以免加重感染。
避免性生活:
新媽媽產後6周內不宜有性生活,通常建議等產後複診後,由醫師診斷身體已復原,然後再恢復性生活。
切勿自行服藥或停藥:
只要是對症下藥,產褥熱很快就能得以解決,但是一定要遵照醫師指示按時用藥。用藥時間要足夠,不要任意停藥,或是自行服用退燒藥,否則很容易引起其他併發症。產後10天內還需要定期測量體溫,隨時留意身體狀況。
對於產褥熱這種疾病的預防措施,我們女性朋友們一定要重視,對於此病的預防主要是從產婦生產後預防,有條件的家庭可以僱傭月嫂,月嫂的出現會大大降低產褥熱的機率。
產褥熱的原因較多,比如,接生人員的雙手及接生用具消毒不嚴格,將病菌帶入陰道;或產婦身體其他部位如呼吸道、消化道、泌尿道等存在炎症性病變,也可通過血液、淋巴或雙手直接將病菌傳入陰道而引起感染;另外,如果產婦在臨牀前進行過性生活或盆浴,均可導致產褥熱。由於分娩過程中對子宮、子宮頸、陰道等的損傷,也爲感染提供了機會。同時,產婦在分娩過程中體力消耗很大,產後身體虛弱,抵抗力下降,也是產婦容易發生產褥熱的一個原因。產婦發生產褥熱後,由於感染部位不同,表現出來的症狀也不同。
會陰裂傷和縫線傷口感染。是一種常見的感染,表現爲傷口紅腫,縫線針頭處化膿,病人自覺會陰傷處熱痛,出現小便困難,但一般不會發熱,只要及時治療,炎症會很快消退;陰道感染。陰道粘膜表現爲紅腫、潰爛且帶有膿液,此時病人常有低熱;子宮內膜感染。病人自覺下腹疼痛,白帶增多,且多爲膿性,有臭味,同時體溫升高,可達38℃以上,此時如能及時治療,感染會很快得到控制,如果不及時治療,炎症可繼續擴散,侵入子宮肌層或子宮周圍組織,病人會感到下腹劇痛,全身不適,體溫可升高到40℃,並打寒顫,如果炎症再不能控制,便會蔓延到腹腔,引起彌溫性腹膜炎,病情表現更爲嚴重,除高燒、寒顫外,腹痛進一步加劇,出現噁心、嘔吐、呼吸急促、神志不清,有少數病人會發生敗血症、毒血癥,如搶救不及時,則可造成死亡。
因此,一旦發生產褥熱後,一定要及時、徹底地進行治療,以防炎症擴大蔓延和留下後遺症。特別是產婦如在產後出現體溫升高等症狀,不要自以爲感冒而忽略,一定要及時到醫院去檢查。
爲防止產褥熱,要注意預防。預防應從懷孕期間開始。懷孕期間要注意清潔衛生,積極治療原有的感染病症。在懷孕的最後一個月及產後42天中,一定禁止性交,並不洗盆浴。分娩時,如果發生胎膜早破、產程延長、產道損傷、產生出血,應及時進行抗感染治療。
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