如何預防冠心病在夜間發作

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如何預防冠心病在夜間發作

1、晚餐不宜過飽，一般八成左右即可；

2、適當限制看電視的時間，同時儘量不要看緊張、刺激的節目；

3、晚上也不要提不愉快的事情，以免影響個人情緒；

4、保證一個安靜舒適的睡眠環境，冠心病伴有心絞痛的患者夜間睡眠可選擇傾斜10度~15度的傾斜牀，即保持上身高、下身低的睡姿，或者將牀頭墊高，使牀頭比牀腳高15~20釐米；

5、冬季睡眠時注意保暖，夏季睡前注意把空調調至適宜的溫度或定時關閉；

6、最好在牀頭備上急救藥物，以備不時之需。

冠心病如何護理

1、冠心病患者的精神護理，在冠心病的護理中，我們不僅要重視身體因素，更要精神因素對本病的影響。護理人員必須隨時瞭解病人的心理狀態、性格特徵、喜惡嗜好等，讓患者保持樂觀、鬆弛的精神狀態，避免緊張、焦慮，情緒激動或發怒。

2、冠心病患者的飲食護理，飲食不當是引發冠心病的主要原因之一，所以健康的飲食可顯著地降低血膽固醇濃度和冠心病的發病率。健康的飲食習慣包括：戒菸、少飲酒；不飲濃咖啡和濃茶，生活規律，保證充足睡眠；注意保暖，預防上呼吸道感染等。

3、冠心病患者的運動護理，冠心病患者在急性期一定要臥牀休息。恢復期進行適當運動。在護理中應根據患者的不同情況，對其運動的方法和運動量加以指導。根據患者的體質、病情以不感過度疲勞爲宜。

4、冠心病患者的服藥護理，藥物治療是促使冠心病患者康復的重要手段，但是在用藥過程中有許多因素會影響到藥物的療效。但在執行醫囑的同時，護理人員應努力觀察和避免其他因素對用藥過程的干擾。

5、冠心病患者的日常生活護理，生活護理的內容主要有生活環境、睡眠等方面。良好的環境使病人精神愉快，促進病體恢復。注意病人的睡眠護理，不要夜間工作，養成規律性睡眠。

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