小兒腎病綜合徵吃什麼好 5種食物最適合
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小兒腎病是一種非常常見的疾病,患童病情容易反覆發作,合理飲食對腎病綜合徵的康復起着很重要的作用。那麼患童要怎麼吃好呢?一起來了解一下。
小兒腎病患者吃什麼好?
1、地瓜:地瓜含有豐富的纖維質,並且地瓜鬆軟易消化,可促進腎病患童腸胃蠕動,有助排便。
2、燕麥:燕麥具有滑腸通便的作用,眼眉可以促使糞便體積變大、水分增加,配合纖維促進腸胃蠕動,發揮通便排毒的作用。腎病患童可將蒸熟的燕麥打成汁當作飲料來喝是不錯的選擇,攪打時也可加入其他食材,如蘋果、葡萄乾,營養又能促進排便。
3、薏仁:薏仁的作用是可促進患童們血液的循環並且促進水分的代謝,發揮利尿消腫的效果,可有助於改善水腫型肥胖,薏仁水是不錯的排毒方法,直接將薏仁用開水煮爛後,適個人口味添加少許的糖,是肌膚美白的天然保養品。
4、小米:小米是不含麩質的,患童長時間食用小米是不會刺激腸道壁的,因此是屬於比較溫和的纖維質,容易被消化,因此適合腎病患童搭配排毒餐食用,小米粥有清熱利尿的功效,很適合排毒。
5、紅豆:紅豆是一種可以使腸胃蠕動的食物,紅豆對於減輕便祕有很大的作用,促進排尿。可在睡前將紅豆用電飯煲燉煮浸泡一段時間,隔天將無糖的紅豆湯水當開水喝,能有效促進排毒。
小兒腎病患者的飲食原則
1、限制食鹽:應根據患童水腫程度而定,高度水腫者忌鹽,水腫減輕而未盡者低鹽(食鹽量每日2-3克左右),至水腫退盡、血漿蛋白恢復接近正常時,可以給普通飲食。
2、蛋白質攝人量:腎病綜合徵有大量蛋白尿排出,低蛋白血癥常使膠體滲透壓下降,從而使水腫頑固難消,機體抵抗力也隨之下降,故在腎病綜合徵得早期,無腎功能衰竭得情況下,應保證成人每人每日約0.7—1.0克/kg體重蛋白質攝入,有助於緩解低蛋白血癥及隨之引起得併發症。
3、脂肪:腎病綜合徵患童常有高脂血症。輕微病變型患童因短期內病情就可好轉,故脂肪攝人不受限制;對膜性腎病等難治性腎病綜合徵患童,長期高脂血症可引起動脈硬化,因此,應限制蹄髓、肥肉及富含動物脂肪得食物。
4、維生素、鈣及微量元素得攝入:在腎病綜合徵患童中,由於腎小球基膜通透性增加,其尿中除丟失白蛋白以外,同時可丟失與蛋白結合得某些元素及激素,可間接造成缺鈣、鎂、鋅等,對此可用藥物或食物補給。
小兒腎病患者的日常食譜
1、茯苓赤小豆粥:取茯苓25克,赤小豆30克,大棗10枚,粳米100克。先將赤小豆冷水浸泡半日後,同茯苓、大棗、粳米煮爲粥。早晚餐溫服食。
2、茅根豆粥:取鮮茅根200克,粳米200克,赤豆200克。將鮮茅根加水適量,煎汁去渣,加入粳米、赤豆,煮成粥。每日分3次-4次服食。
3、玉米豆棗粥:取玉米50克,白扁豆25克,大棗50克。將上3味共煮成粥,每日食用1次。
4、燈心花鯽魚粥:取燈心花5札-8札,鯽魚1條-2條,白米30克。將鯽魚去鱗和內臟,用紗布包好,與燈心花、白米同煮成粥。連服2次-4次。
5、郁李苡仁粥:取郁李仁50克,薏苡仁60克。先將郁李仁水煎取汁,去渣,以郁李仁汁代水,入薏苡仁,如常法煮粥,煮至薏苡仁開花爛熟成爲稀粥。每日2次,早晚餐溫熱服食。
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