最適合心臟病人的三種食物
本文已影響1.55W人
本文已影響1.55W人
很多心臟病人只在乎吃什麼藥,對日常的飲食卻沒有太多的關注,今天小編就爲大家推薦幾種適合心臟病人吃的食物,希望患者可以多吃。
心臟病人吃什麼好
一、紅棗
中醫認爲大棗性味甘,溫,有養胃健脾,益血壯身之功效。現代營養研究其含有的環磷酸腺,可以擴張血管,增強心肌收縮力,能使血中含氧量迅速增強,這樣供給心臟的氧氣也會隨之增加,加速新陳代謝!
同時改善心肌營養,對於保養心臟十分有益。女孩子在生理期時在大麥茶中放6—8顆紅棗,能起到很好的緩解手腳冰涼的效果。相關的營養師建議大家:紅棗是不可以和蔥,各種維生素以及黃瓜、籮卜,還有動物肝臟以及退熱藥、苦味健胃藥及祛風健胃藥德國這些食物和藥品一起吃的。
二、櫻桃
目前被所有營養組織公認的具有超強“祛除人體毒素及不潔體液”的水果!櫻桃含鐵量很高,能促進血紅蛋白再生,提高人體免疫力。還含有糖份,蛋白質,鈣,磷,胡羅卜素,維生素C,B族,等成分,常吃養顏駐容,使皮膚紅潤嫩白,特別是可以防治女孩月經期貧血和體質下降!櫻桃性溫熱,熱性病及虛熱咳嗽者不能吃。
三、葡萄柚
果肉粉紅柔嫩,多汁爽口,味道有些偏苦,但正符合了心臟喜歡的食物的特徵。時葡萄柚含有鉀,卻不含鈉,稱的上是維護心血管的最佳水果。其中含有天然的維生素P,可以增強皮膚及毛孔的排毒功能。最適合早餐時榨汁飲用,加速人體在清晨的新陳代謝的功能。
心臟病人不能吃什麼
1、豬大腸
豬大腸含有較高的脂肪和膽固醇,會導致熱量過剩,增加血管動脈粥樣硬化的風險,故不適合高血壓、心臟病、脂肪肝、高血脂、肥胖等需要控制脂肪攝入的人羣。
2、肥肉
肥肉的脂肪含量可高達90.8%,而且多爲飽和脂肪酸,多吃肥肉會導致體內形成更多的粥樣硬化板塊,對肥胖、高血脂、糖尿病、心臟病、脂肪肝、高血脂等人羣均有害無益。
3、苦瓜
苦瓜屬苦寒食物,風心病病人多爲心脾陽氣不足,如過食苦寒食品,會損傷人體陽氣,加重病情,故心臟病者應少食。
4、蝦皮
蝦皮含有很多鈉鹽,會導致鈉水瀦留,增加血容量,加重心臟負擔,而且它富含膽固醇,對心血管不利,心臟病等心血管病患者應少食。
心臟病患者應該要有信心,在日常保持平和的心態,積極和醫生配合治療,那麼心臟病一定可以漸漸好轉,只要你懷揣夢想,沒有什麼是不可能的。
適合老人吃的食物
對抗人類頭號殺手 遠離三高食物把心臟病扼殺在搖籃
心臟瓣膜病患者不能吃的食物有哪些
冬季養生吃什麼 最適合冬季滋補的五種食物
心臟病的治療 強壯心臟的10種方法
最適合減肥的食物推薦
發燒感冒吃什麼比較好?生病適合吃的10種食物
心臟病的種類及治療
最適宜酒後吃的9種食物
5種適合夏季排毒減肥的食物
只適合冬季補腎的6種食物
9種適合男性吃的滋補食物
適合女人做的運動 適合女人的運動適合女人的減肥運動最適合女人的運動女人最適合什麼運動
適合男人的健康食物
心臟病吃什麼好?哪些食物適合養心?
適合肺癌的飲食 推薦三類療效食物
男性健康:對心臟有益的各種食物
比較適合糖尿病人吃的9種食物 日常保健需做好四點
心臟病人吃什麼好 推薦10種適合心臟病人吃的食物
心臟病的種類有哪些
六種最適合男人食用的補腎菜
心臟病不能吃什麼 心臟病飲食禁忌
適合減肥時期的吃的幾種食物
三種最醒酒食物
最適合中國人吃的三大養生食物(圖)
比較適合糖尿病人吃的9種食物 日常保健需做好四點
胖從口入?推薦6種最適合秋季減肥的食物
3款適合三伏天的食物 飲食助健康
寒冬最適合吃什麼 推薦這6種食物
預防心臟病的食物 預防心臟病的食物有什麼
三類營養食物 爲心臟保駕護航!
盤點最適合做蒸菜的食物
三種最容易發胖的食物