孩子胃口不好怎麼辦 9種方法讓胃口大開
本文已影響6.61K人
本文已影響6.61K人
胃口不好的孩子常常不好好吃飯、一頓飯要吃上很長時間,即便家長餵飯,下嚥也很困難。遇上這類孩子,家長總是特別羨慕別人家那些大口大口吃飯、吃得又快又多的孩子,可自己想盡了辦法,有的時候也下狠心讓孩子餓一頓,孩子最多下一頓吃得快一些,很快隨着小肚子有食了、不餓了,就又開始磨蹭,或把食物含在嘴裏,半天才咽一口。遇上這種情況家長不妨試試下列方法,看看是否有效。
1.孩子身體健康,身高、體重符合標準,平時很少生病,就是吃飯慢、吃得不香,家長叮以通過增加孩子的運動量,多進行戶外活動,來刺激孩子的飢餓感。孩子感覺到餓了,吃飯時就不會挑挑揀揀,而是感覺飯菜吃着特別香。另外,千萬不能在孩子吃飯前給孩子吃零食,如飯前給孩子吃了餅乾或喝了牛奶,到了吃飯時孩子感覺不到飢餓,自然吃飯就不香了。
2.如果孩子原來吃飯很好,最近因爲生病吃藥而影響到胃口,家長可以通過食物的調理改善孩子的狀況。先觀察孩子的舌苔,如果偏白,說明孩子體內寒重,家長可以打一個雞蛋放入碗中,攪碎後放一邊,然後在小鍋裏放半碗水、2一3片生薑、小半勺紅糖,燒開5分鐘後,用滾燙的生薑紅糖水去衝雞蛋,衝出的雞蛋茸在每天早晨讓孩子起牀後空腹喝上一小碗,能起到暖胃、祛寒。、滋養被藥物損傷的胃腸薪膜的作用,幫助胃腸功能的恢復。
3.如果孩子的舌苔偏黃,舌苔底下的舌質偏紅,說明孩子內熱重。積食、消化不良,家長可以到藥店裏買炒制後的雞內金,碾成粉,在飯前半小時給孩子吃上一小勺,可以起到開胃、消食、助消化的作用。吃上幾天,孩子的胃口就開了,吃飯就會恢復原樣了。
4.第2、3種方法也適合一直不好好吃飯,或長得瘦小、面色發黃的孩子,這類孩子的家長還可以取一段山藥切成塊,放到粉碎機裏再放一些水,打碎成糊後倒入鍋中,一邊煮一邊攪和,煮開了就可以,每天下午給孩子喝一小碗,可以幫助孩子健脾胃,滋養身體。請注意,扁桃體常常發炎的孩子不適合用此方法。
5.專門給孩子製作的固元膏,家長可以每天給孩子吃1一2次,每次小半勺。。有不少的家長反映,孩子堅持吃一段時間後,明顯睡眠沉了,胃口開了,飯量大了。
6.胃口不好的孩子在冬天儘量少吃或不吃水果,因爲水果寒涼,容易傷胃腸。平時寒涼的食物都要儘量少吃或不吃,膨化食品、油炸食品、油膩難消化的食物也是如此,儘量吃燒得爛、軟、利於消化吸收的食物。胃口不好的孩子最好不要吃冷飲,夏季天已經很熱時,一天也最好不要超過兩根冰棍,飲料最好不喝,只喝白開水。
7.長期吃飯不好的孩子,家長可以帶到醫院的鍼灸科,請醫生給孩子扎手指上的四縫穴。這個方法治療孩子瘤積、消化不良、沒有食慾,效果非常好。此方法適合1一12歲的孩子。
8.家長在家中也可以按前面教的方法給孩子捏脊,按摩孩子的肚臍及周圍,或在每晚孩子睡覺前按摩腳底的胃腸反射區,一隻腳幾十下就可以了,一次按摩的時問不要太長,堅持一陣子,孩子就會胃口大開的。
9.晚上睡覺總蹬被子、在家中愛光腳、愛坐地上、常年水果不斷的孩子很少有胃口好、臉色好的,因爲以上幾點都是在增加孩子體內的寒涼,它們會直接影響脾胃的消化吸收能力。這類孩子很容易生病,自然吃藥就多,而吃藥會傷脾胃,孩子自然胃口不好,長久下去,必然陷入惡性循環。
所以,對於胃口不好的孩子,不是家長只做好上面的某一項孩子就能徹底痊癒的,家長必須在孩子的方方面面都細心照顧,孩子纔會有好的胃口、好的身體。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
坐月子胃口不好怎麼辦
茶葉蛋讓人胃口大開 茶葉蛋入味又好吃的做法
疑華師大副教授嗆聲范冰冰:戲子,令人敗壞胃口
胃寒怎麼辦 7種暖胃祕笈讓胃暖起來
胃炎會引起口臭嗎 要怎麼辦
懷孕胃口不好吃不下飯怎麼辦(孕吐嚴重是男方精子強大)
【圖】腸胃不好口臭怎麼辦 醫生推薦治療口臭就多吃這些
中午吃飯沒胃口怎麼辦
脾胃不好怎麼辦?這七種水果能養胃
老年人吃不下飯沒胃口怎麼辦
吃飯沒胃口是怎麼回事?脾胃不好怎麼調理用什麼藥?
胃口不好喝什麼湯呢
胃口不好吃什麼飯
秋季胃口不好怎麼辦 如何解決秋季胃口不好
懷孕初期沒胃口怎麼辦 5個方法促進食慾
嬰兒胃口不好怎麼辦 寶寶胃口不好怎麼辦
胃口不好喝什麼粥
男人胃酸過多怎麼辦 治療胃酸的好方法
胃口不好不能吃什麼
胃子消化不好怎麼辦呢
胃潰瘍會有口臭嗎 要怎麼辦
胃口不好吃什麼湯
小孩胃口差吃什麼好呢?
食慾不振彆着急 5個方法來打開胃口
口臭怎麼辦 這些方法讓你口氣清新
大魚大肉一時爽 口臭胃火旺怎麼辦?
吃早飯沒胃口怎麼辦呢?
茶葉蛋讓人胃口大開 茶葉蛋入味又好吃的做法
胃不好怎麼辦 推薦八大養胃食物
爲什麼吃飯胃口不好
夏季備孕吃什麼菜好 三款食譜讓你胃口大開
胃口不好吃什麼食物
夏季沒胃口 這些開胃飲食收好