新冠感染恢復期要注意什麼
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在新冠的恢復期,免疫力仍然非常低下。因此,出現很多復陽的情況。所以,在恢復期大家一定要格外的注意這幾點:
第一點就是恢復期的患者千萬不能熬夜。
第二點恢復期的患者一定要戴好口罩,預防其他的病原菌感染,比如流感病毒、細菌性肺炎、真菌性肺炎等。以前很多病毒性肺炎很容易感染一些真菌,特別是麴黴菌的感染,這是很難治療的。
第三點不要做劇烈的運動,在你自身免疫功能恢復之前,在你的白細胞慢慢再長出來之前,不要去做體育鍛煉,不要做劇烈運動,老老實實的趴窩休息就可以。
第四點就是不要喝酒,不要醉酒,特別是不要酗酒,因爲喝酒也會導致免疫力下降。
第五點就是注意保暖,不要受涼,不要淋雨,不要去淋雪,這些都可能會導致你免疫力進一步的下降。本來白細胞就已經偏低了,免疫細胞清除病原微生物的能力已經下降了,如果再不注意的話,會進一步的導致免疫功能受到打擊,很容易激發後續的病原微生物的感染。
因此,新冠感染恢復期一定要注意不要熬夜,出門戴口罩,不要做劇烈的運動,不要喝酒,注意保暖,才能更好的恢復健康的體質。
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