生理期月經量少怎麼辦
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女性月經量過少的可能性主要有下面6個方面:
1、卵巢早衰
很多中年女性卵巢早衰的前期表現就是月經變少,月經週期延後,經期漸漸變短。最後就出現閉經的問題了。西醫認為女性的月經量變少就說明體內的雌激素水平降低,卵巢功能減退。
2、精神壓力過大
精神壓力過大也是引起女性月經過少的一個重要的原因之一。一般認為如果女性平時的工作壓力過大,精神壓力過大會使得月經推遲,少經,甚至閉經。
3、全身疾病或者某些避孕藥
由於某些藥物特別是避孕孕都有可能會影響到女性正常的卵巢功能,從而是使卵巢分泌激素變少而引起子宮內膜增生因此在脫落時的出血量就會變少了。
4、婦科疾病
某些婦科疾病是引起女性月經過少的主要原因之一,特別是子宮內膜受到損害,部分子宮內膜受損就會出現月經量變少,月經不規則的問題。
5、生育次數過多
不管是正常的妊娠還是反覆多次的人流,刮宮都會對子宮內膜造成損生的,而子宮內膜是不能進行修復現生的,從而影響到女性的月經量。
6、卵巢發育不良
可能由於先天的因素或者後天的因素使得女性的卵巢發育不良,而當卵巢的排卵功能受到影響的時候就會出現排卵障礙。再者女性的內分泌水平如果下降也會影響到女性的月經量的。
可以說引起女性月經量的原因是多方面的,因此對於女性而言當月經過少的時候就要針對的去解決了。
1、保養卵巢
卵巢對於女性而言可以說是決定你身體健康的最主要的因素之一,因此對於女性朋友而言日常就要學會保養卵巢。
2、不要讓自己太過勞累了
當人的身體過於勞累的時候,全身的器官也都必然會受到影響,特別是在女性經期最好要注意多休息,平時也要注意多保持休閒的生活狀態,不要給自己太大的心理壓力。
3、減少某些藥物的使用
現代人動不動就使用各種藥物,其實是藥三分毒,特別是避孕藥更會直接影響到女性的內分泌,因此如果可以的話,換一種方法避孕,平時儘量減少藥物。
4、堅持做婦科檢查
平時一定要養成定期做婦科檢查的習慣,如果發現有什麼婦科疾病的話,一定要及時的治療。
5、潔身自好,避免意外懷孕
現代人對於性是越來越開放了,而意外懷孕之後的流產,或者過於頻繁的生育都會給女性的子宮造成威脅的,因此要計劃生育,避免意外懷孕的問題。
6、注意經期保健
經期最好不要吃一些生冷的食物,不要去用冷水泡腳,不讓自己受寒,禁忌性生活等等這些都是保證身體健康的好方法之一。
最後我想對所有的女性朋友說一句,身體是咱自己的,因此一定要學會關注自己。不管是月經不調,還是月經量過少過多肯定都是有原因的,都是身體出現異常的訊號,因此一定要引起注意了。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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