當心:乳腺癌“看上”了80後
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乳腺癌高危人群應密切關注乳腺健康
全世界每年約有120萬婦女發生乳腺癌,有50萬婦女死於乳腺癌。在我國,乳腺癌已成為女性最常見的惡性腫瘤之一,居女性惡性腫瘤死亡率的首位。在衛生部確定的8種癌症篩查工作中,乳腺癌的篩查被作為一個重點。
出生於第三次人口生育高峰時期的“80後”年輕女性,由於工作壓力大、生活節奏快,往往忽略了自身健康;一些女性精神負擔過重、睡眠不好,生活作息紊亂導致內分泌紊亂,都會成為乳腺疾病的誘因。另外,高蛋白、高脂肪飲食,使女性初潮早絕經晚,導致體內激素始終維持在一個較高的水平。同時環境汙染、飲食汙染等對年輕女性體內激素造成的不利改變,也使年輕女性罹患乳腺癌的風險加大。再者,城市中女性生育時間推後,更有一些女性盲目服用減肥藥物、保健品等也與乳腺癌的增多不無關係。
乳腺癌高發不可怕,可怕的是我們不能及早發現。據軍事醫學科學院附屬醫院乳癌科主任江澤飛教授介紹,以下幾類女性人群應密切關注乳腺健康:
肥胖;
有乳腺癌家族史;
乳腺良性疾病史,如乳腺增生病;
長期服用激素或使用激素替代療法;
有放射史以及不良生活方式,如吸菸等;
有不良膳食結構,如過食高糖高脂低纖維食物;
未生育或初產年齡大於35歲、產後未哺乳或初次分娩前曾有過多次人工流產;
月經初潮年齡在12歲之前、月經週期不規律、絕經年齡在55歲以後或行經大於42年。
江澤飛教授建議適齡女性最好每年進行一次乳腺超聲檢查和X線檢查。如果發現乳房或腋窩腫塊、乳頭溢液、乳頭凹陷、乳暈溼疹、以及面板破潰等應及時到醫院就診。
勤查早治,超九成乳腺癌患者可治癒
雖然過去10中,全世界乳腺癌發病率年增8%,但乳腺癌患者的生存率卻提升了20%,復旦大學附屬腫瘤醫院外科主任兼乳腺外科主任邵志敏教授表示,這一進步得益於兩個原因:一方面隨著關於乳腺癌知識及普查的推廣,越來越多的患者能夠做到早發現、早治療。如果患者進行定期普查,很可能在早期就被發現,生存期可長達30年;如果不做普查,確診時很可能已到晚期,活過5年的機會不到20%。
另一方面是治療的進步,乳腺癌治療已由過去單一手術切除,轉向以手術治療為主,包括放療、化療、內分泌治療、新的靶向治療、基因治療等的綜合治療,尤其對於早期、遠離乳暈的病灶提倡的保乳手術,基本不影響病人的生存率和乳房美觀,減小了病人心理壓力。邵志敏教授表示:近年來各類創新藥品不斷演進,在不斷重新整理治療率的同時對機體的損傷也越來越小。隨著靶向藥物赫賽汀(曲妥珠單抗)的發展,腫瘤複發率及患者死亡率大大降低,早期患者治癒的機會大大增加;即便是發生癌細胞轉移的晚期患者,治療後依然能得到非常好的預後。
勤查自檢給乳腺排雷
每月一自檢
由於沒有特殊的自覺症狀,很多女性在乳腺癌早期出現的時候往往不自知。等到覺察乳房出現小腫塊等症狀的時候,已是癌症中晚期,因此開展普查非常重要。專家介紹最基本的方法是每月自查一次,注意乳房的大小是否對稱,是否有小結節,乳房的面板、乳房的位置有無變化,發現有可疑的變化時,應及時去醫院專科檢查。
半年一排“險”
如果你是以下乳腺癌高危人群,請注意時刻自測,每半年至少要到醫院進行一次乳腺健康檢查:有乳腺癌家族史;12歲以前月經初潮者;30歲後生小孩、40歲以上未孕、獨身、婚齡過大或婚姻時間短者;一側患過乳腺癌的女性;患有乳腺小葉增生或導管增生、體型過度肥胖或伴有糖尿病者;少女時受到輻射並長期經常有接觸放射線史者。
每年一體檢
35歲以下女性,建議每年一次乳腺B超檢查,診斷可達到85%;35歲以上女性,在健康體檢時,建議加入鉬鈀X射線檢查專案,診斷率達90%。乳腺癌的早期徵兆包括:乳房有異常腫塊;非哺乳期乳頭有溢液;腋窩淋巴結腫大和上肢水腫;乳腺外形改變,出現腫塊處面板隆起,區域性面板呈橘皮狀,甚至有水腫、變色、溼疹樣改變等。
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