夏季寶寶有哪些防晒方法
本文已影響1.5W人
本文已影響1.5W人
經常讓寶貝晒晒太陽,可以獲取更多的維生素D,有利於寶貝的健康成長。但炎炎夏日,驕陽似火,寶貝嬌嫩的肌膚,就更需要採取及時有效的防晒方法加以保護。為了讓寶貝的面板免受烈日的侵擾,以下10項措施為你提供寶貝防晒得解決之道:
第一:夏天寶貝外出活動的時間應選擇在上午10點之前和下午4點之後
儘量避免在上午10點以後至下午4點之前讓寶貝外出活動。此時紫外線最為強烈,寶貝的面板尚未發育完,非常薄,約為成人面板的1/3,耐受能力差。另外,寶貝面板黑色素生成較少,色素層較薄,容易被紫外線灼傷。所以應選擇在上午10點以前和下午4點以後進行戶外活動。
第二:嬰幼兒每天晒太陽2-3次,每次10分鐘即可滿足全天對維生素D的需要
通過適當的晒太陽可以獲取維生素D,但對於嬰幼兒來說,每天晒太陽的時間不宜過長。
由於寶貝的面板特質和對維生素D的需要量,嬰幼兒在夏天,應選擇在適合的時間段,每天晒2-3次,每次10分鐘左右,就可以達到一天對維生素的需要量,還不會讓寶貝的嫩膚受到日晒的損傷。另外,可以讓寶貝通過從食物中攝取足量的維生素D,以替代在夏天的強烈日晒。
第三:夏天帶寶貝外出時,應該塗抹嬰幼兒專用的防晒品
寶貝外出時,要給寶貝露在外面的面板塗抹嬰幼兒專用的防晒產品。嬰幼兒專用防晒產品,專對嬰幼兒面板的特點設計,能有效防禦紫外 線晒傷、晒黑寶貝的面板。防晒產品的防晒係數(SPF)15的為最佳。防晒值越高,給面板的負擔越重。最好選擇物理型防晒品,或 無刺激性不含有機化學防晒劑的高品質嬰兒的防晒產品。
第四:不要給寶貝使用成人的防晒產品
成人的膚質與嬰幼兒有很大不同,另外,很多成人的防晒品含有機化學防晒劑,給寶貝使用容易引起面板過敏。所以不要把成人的防晒品 給寶貝用。
第五:為寶貝準備好防晒用具
陽光強烈時外出,除塗抹防晒產品外,還要給寶貝戴上寬邊淺色遮陽帽,太陽鏡或撐遮陽傘。這樣的防晒方式,可以直接有效的減少日晒 對寶貝面板的傷害,也不會加重寶貝面板的負擔,防晒效果也是很不錯的。
春季寶寶晒太陽有哪些注意點
夏天寶寶防晒的小妙招有哪些 夏天寶寶防晒方法
寶寶如何預防冬季感冒 有哪些食療方法
哪些飲食方法幫你夏季防晒
預防寶寶呼吸衰竭的方法有哪些
預防寶寶夜哭的方法有哪些
寶寶便祕防治的方法有哪些
夏季帶寶寶出門 注意預防晒傷
有哪些預防寶寶斜視方法
BB外出防晒有講究 夏天如何給寶寶防晒
寶寶夏季飲食禁忌有哪些
寶寶牙外傷有哪些預防方法
寶寶夏季防痱小祕方
夏季寶寶高發疾病防治方法
預防寶寶感冒有哪些方法
哪些用品有益夏季寶寶健康
預防寶寶蛀牙的方法有哪些
寶寶使用防晒霜的正確方法 教你夏季如何給寶寶防晒
避免晒成“小黑炭” 夏季寶寶如何防晒
寶寶預防蛀牙的方法有哪些
冬季寶寶護理方法有哪些
夏日寶寶如何防晒 寶寶的防晒攻略大全
夏季寶寶怎麼預防燙傷方法
夏季來臨 寶寶防晒妙招要記牢
寶寶夏季吃輔食也能防晒
防止寶寶偏食的方法有哪些
夏季寶寶如何防晒?夏季寶寶防晒的4個方法
呵護寶寶肌膚 夏季寶寶防晒注意事項
寶寶腹瀉怎麼辦 夏季防腹瀉有法寶
防止寶寶溢奶的方法有哪些
夏天如何防晒 夏天防晒的科學方法有哪些
夏季要防晒 天然防晒食物有哪些
夏季寶寶長痱子可用4個方法預防