春运注意事项 春运小心旅途精神病
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春运旅途小心旅途精神病
前几日一位男性旅客由于旅途劳顿突发幻觉,在广州火车站售票厅前的广场上徘徊片刻后,突然爬上七八米高的公告牌胡言乱语、手舞足蹈,还想往下跳。专家表示此人疑似旅途综合征,具体属于旅途精神病。
春运进入人流量的高峰期,污浊的空气、拥挤的人群、嘈杂的声音很容易造成旅行性精神病的发生。虽然多数人隻会出现暂时的负面情绪,精神病患者只是少数,可一旦发病,轻则幻觉、妄想,重则可能杀人行凶或跳车自杀等,影响其他旅客安全,需要引起警惕。
嘈杂拥挤环境是重要诱因
出现旅途精神病,究其原因,专家分析说,过度疲劳、过于拥挤、环境嘈杂、空气混浊、旅途中受阻等都可能是诱因。具体来说就是,发病前常有明显的精神应激、躯体过度疲劳、过度拥挤嘈杂、慢性缺氧、睡眠缺乏、营养过分缺乏等因素的综合作用,导致一些人精神、身体功能对环境变化的适应能力下降,出现精神崩溃、反应失度的急性精神障碍。
发生的人群以农民工、学生、打工者居多,都是经济情况不富裕者,发病年纪较轻,多在青壮年,一般乘车时间都较长。春运高峰期,尤其乘坐火车、客车,车厢往往很拥挤,甚至超载爆满,正常的生活规律也被打乱,睡眠不足、精神疲惫,有时连喝水都很困难﹔空气中混合著人体味、烟味、食物味,混浊难闻,还有各种说话、火车发出的噪音,如果再加上本人又有心情不愉快的事,比如失恋、离异、家庭不和、钱物被盗或工作不顺心、与人口角等,焦躁的心情难以发泄,很容易突然爆发。
实际上,遇到以上环境,别说本身有基础病者,就是健康人也会受影响。环境心理学家和临床医学家曾做过这样的实验:请十几位健康人到人口密集、噪声很强的街头游逛1小时后,检查发现绝大部分人有血压升高、心律不齐等现象,很多人自诉头昏、烦躁,甚至恶心呕吐。
性格内向孤僻者是易感人群
旅途精神病顾名思义是指在长期旅行途中或结束后发生的急性、短暂性精神病性障碍。春节前全国气候多变,从广东到其他地方可能出现较大温差,加上正值春运高峰,尤其乘坐火车、客车,容易出现精神病的发生与复发。
医院精神心理科专家介绍,在旅途中出现精神问题的患者通常有两种情况:一种是本身有精神心理上的基础病,是指既往患过精神分裂症、躁郁症等精神病,在旅途中,受到周围环境、人和事的不良刺激,而引起发病﹔另一种是本人并未患精神疾病,但在较长时间的旅途环境中出现精神障碍而导致旅行性精神病。专家表示,当然这一类患者虽然未患病,但本身的精神心理还是会存在隐患。有研究表明:此类患者具有内向或偏执的性格,表现为沉默、孤僻、悲观,对他人有敌意等,具有一定的易感心理素质。
典型症状被害妄想症
旅途精神病的征兆很典型,开始时会出现心烦意乱、憋闷气短、不舒畅、发脾气、大声叫喊,逐渐出现紧张感、窒息感、恐惧感、呼吸加快、心跳加快、全身发麻等,然后会出现意识障碍,茫然,定向力、理解能力和判断能力都下降,可能会出现一些幼稚退缩的行为,最突出的表现是出现精神症状,最多见的有:被害妄想,如认为有人在追杀自己,有人要害自己,在这种情况下,患者可能会反击“加害自己的人”,比如打对方、用刀捅对方,也可能会“逃跑”,比如跳车、在车厢乱跑,也可能寻求“帮助”,比如报警等﹔也会出现行为紊乱,乱扔东西,乱拿别人东西,行为无目的性,自言自语,披头散发,胡言乱语,伤害自己等。
简单治疗短时间可恢复
专家说,当然多数人,隻会出现暂时的负面情绪,一旦离开这个环境,平安回到家中,过一两天就会恢复。即便患上旅途精神病,治疗也不需要太长的时间,一般几天就会痊愈,也有几小时就完全好转的,这与个人的体质有关系。在药物上有的肌注安定类,有的肌注抗精神病药物,另外再给予支持性治疗,患者在休息一段时间后很快就能痊愈。事后患者对发生的事情往往不能回忆,有的只是部分能回忆。
春运注意事项
怎样安全放置行李物品
对自己的行李物品提前做好明显、牢固的标记,避免发生错提,并要注意以下几点:
1、行李物品集中摆:把各类小件物品集中成大件,并把件数记清楚,旅途中不要频繁挪动行李物品,以免拿错或丢失。
2、贵重用品应隐蔽:上洗手间或去餐车用餐时,首饰、手表、手机、钱包等贵重物品应随身携带,不要随意摆放或外露,更不要让不相识的人代管。下火车后转乘长途汽车时,物品也应放在离自己近的地方,防止丢失。
3、散钱整钱分开放:不少旅客,特别是民工回家乘车时喜欢将散钱、整钱和车票放在一起,旅途中查验车票或到站台上购物时,难免会将车票或钱丢失。因此,建议旅途中整钱、散钱和车票应分开保管。
4、零碎物品应记牢:有的乘客怕贵重物品丢失,喜欢将手机、钱包和随身听等物品压在枕头或座位下,临下车时却忘拿。因此下车时一定要检查座位或铺位下,看看有没有遗漏物品。
车上提防周围陌生人
乘火车时,对坐在自己周围的人应尽量记牢,对座位不在自己周围又经常到身边转悠的陌生人应当警觉,发现可疑迹象要及时报告所在车厢乘务员或乘警、列车长。不与陌生人拉关系、套近乎。在车上一定要提高警惕、多加提防,不要轻易把自己的职业、地址、亲友的情况等信息告诉给不认识的人,以免发生不测。不接受、食用陌生人的物品。若有陌生人送您饮料、食物、香烟等,请不要轻易接受、食用,因为这些饮料、香烟等可能含有麻醉剂等成分,要尽量避免麻醉后被盗案件的发生。
下车提前做好准备
春运期间乘客较多,有时同一车站下车的人较为集中,或者某些小站停车时间较短,因此应提前做好准备,检查随身携带的物品,以防人多手乱造成错拿或因时间紧而忘拿。
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