便秘偏方 经常便秘试试这10个偏方
本文已影响2.38K人
本文已影响2.38K人
便秘看似小问题,但是也困扰着不少人,偶尔便秘的话,注意一下自己的饮食就可以了,但是经常便秘就要注意自己各方面的生活了,想要治疗便秘,一些小偏方也有很好的效果,下面我们来看看治疗便秘的偏方有哪些。
治疗便秘的偏方
1、蜂蜜治便秘。这个偏方可能很多人都知道,但是真正用上的人可能就很少了。蜂蜜中含有的果糖很多,这些果糖就具有通便的功效,每天喝一点就可以起到治疗便秘的作用,如果能在睡前喝则最好。
2、葱治便秘。把葱洗净,捣碎,弄成饼状,可以用干净的纱布包起来,然后贴在肚脐上,热水袋装入开始,然后熨葱饼,让葱饼变温。用这个方法要注意避免烫伤。
3、香蕉治便秘。香蕉皮剥开,涂上一些蜂蜜,即可食用,最好在每天早上空腹的时候吃,然后在喝一些温开水。要注意空腹吃香蕉会胃痛的人,不要用这个方法。
4、黑芝麻、核桃仁治便秘。取30克的黑芝麻和核桃仁,捣碎,然后用开水冲服,每天一次,空腹食用。
5、生甘草治便秘。取2克的生甘草,用开水冲泡,可以治疗婴幼儿便秘,每天一剂就可以,坚持用1-2周可以防止复发。
6、冰糖炖香蕉。香蕉2根,去皮,加冰糖隔水蒸,每天服用2次,坚持服用几天,能起到清热解毒,润肠除燥的功效,虚弱病人便秘可以用这个偏方。
7、土豆治便秘。土豆洗净后捣烂,挤出土豆汁,然后加入适量的蜂蜜,每天早上空腹的食用吃。
8、蜜枣玫瑰茶治便秘。玫瑰和蜜枣冲入沸水,泡茶喝可以治便秘,当不宜常饮。
9、按压迎香穴。按压穴位也可以治疗便秘,这个穴位就是迎香穴,迎香穴在我们鼻子两旁,鼻孔两边凹陷的地方,每次按摩5-10分钟,可以刺激大肠。
10、酸奶治便秘。经常便秘的人可以喝酸奶,可以直接喝,也可以煎酸奶倒入瓶子里,加入适量的蜂蜜和绿茶粉末,每天一两次,空腹的时候饮用。
上面为大家介绍了治疗便秘的一些偏方,经常容易便秘的人,要注意吃些粗纤维食物,同时也要注意运动锻炼。
便秘危害大 6个偏方来治疗
不良习惯会导致便秘 缓解便秘的5个偏方
通便7偏方 让女人没有便秘烦恼
便秘怎么办 试试下面的方法
便秘怎么办 9大偏方帮你排宿便
快速解决便秘的8个小偏方
男人精液异常试试这几个偏方
便秘吃什么好?治疗便秘的偏方大全
治便秘的偏方 让你一“便”万利
女性便秘怎么治?四款治疗便秘食疗偏方
治疗经常便秘的小偏方 菠菜通便效果佳
便秘偏方 不做五种人
有效缓解便秘方法有哪些 效缓便秘偏方大全
治疗便秘 偏方治便秘让身体通畅起来
便秘了很难受 快试试这个方法来缓解
便秘危害大 4个偏方来治疗
便秘怎么办 试试下面这些改善方法
产后便秘吃什么好 试试4个食疗方
治疗便秘的偏方
便秘吃什么好 缓解便秘的9大偏方
减肥期便秘怎么办:节食减肥中治疗便秘的小偏方
老年人便秘偏方有哪些
婴儿转奶便秘别急 试试这些方法
冬末春初出现便秘,不妨试试清好清畅
中医推荐10种秋冬季治便秘偏方
女白领容易患便秘 推荐中医治便秘偏方
老人便秘吃什么好 治疗便秘的小偏方
便秘危害大 五个偏方来缓解
中医治疗便秘偏方大全
老年人患上便秘该怎么办 这些通便方法试试
孕期便秘怎么办 试试下面这些方法
感冒鼻塞试试10个小偏方
治疗便秘的4个有效偏方