鸡汤有营养 但是痛风患者不宜喝
本文已影响9.85K人
本文已影响9.85K人
痛风患者不宜喝鸡汤
众所周知,痛风患者对于高嘌呤的食物是需要忌口的,那么具有极高营养价值的鸡汤是否属于高嘌呤食物呢?专家表示,鸡汤里的嘌呤含量确实比较高,所以痛风患者要少喝。
很多朋友在煲鸡汤的时候会选择慢火煲1-2个小时,这样煲出来的鸡汤味道鲜美而且汤里的营养物质也更容易被人体吸收,但是这种鸡汤是痛风患者一定要忌口的。专家提醒,煲汤的时间越长,鸡汤里的嘌呤就越高。
另外,常见的排骨汤、羊肉汤以及烫火锅用的汤底也是是痛风患者需要注意的,这类汤品都属于高嘌呤食物,要少吃或者不吃。
除了痛风患者不宜喝鸡汤以外,还有哪些人是鸡汤的禁忌人群呢?
5类人不宜喝鸡汤
1、胃酸过多的人
有人说,喝鸡汤可以养胃,但是研究证明,鸡汤会让胃酸分泌变快,因为,原本就胃酸过多或者患有胃溃疡、胃出血的人是不宜喝鸡汤的。
2、高血脂的人
煲好的鸡汤表面会有一层浮油,这其实就是鸡肉里的脂肪,对于高血脂的人来讲要少喝一点鸡汤,如果真的爱喝鸡汤,那么建议在煲汤的时候把鸡的外皮去掉再煲,这样可以避免摄入过量的脂肪。
3、肾功能不好的人
专家表示,鸡汤里有一些不好被人体吸收的小分子蛋白质需要通过肾脏来分解,如果你的肾功能不好,或者已经患有肾炎、尿毒症,那么最好不喝鸡汤,避免引起高氮质血症,加重身体不适。
4、高血压的人
为什么高血压人群也不宜喝鸡汤呢?专家提醒,高血压病患若是喝大量的鸡汤,那么有很大的可能会引起动脉硬化,而且还会导致血压持续升高。
5、患有胆道疾病的人
鸡汤里的大量脂肪需要与胆汁进行消化,所以当人们患有胆道疾病时最好是不喝鸡汤,避免刺激到胆囊,引起胆囊炎的发作。
鸡汤虽好,但是在饮用的时候我们也要了解它的相关禁忌,文中小编已经给大家盘点了不宜喝鸡汤的几种人群,想要通过饮食更好的保健身体,那么一定要先了解这款食物是否适合你。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
喝鸡汤补身 这喝的不是鸡汤 是健康炸弹
花生营养价值高 但这七类人不宜吃
萝卜鸡汤危害有哪些 萝卜鸡汤的营养价值
痛风患者可以喝茶吗?痛风喝什么茶好?
鸡汤能缓解感冒症状 5种人不宜喝!
痛风患者吃什么食疗?
不能喝鸡汤的五种病患 要小心食用!
宝宝喝什么汤有营养?
春季养生季 孕妇喝这些汤有营养
四类患者不适宜喝鸡汤
鸡爪的营养价值是什么 什么风味的鸡爪好吃又营养
不宜喝鸡汤的六种人群 你知道吗?
女人营养不良危害大 吃素虽好但要适宜
土鸡汤的营养价值有哪些
水果营养高但不是越多越好 8种水果不宜大量食用
鸡汤和鸡肉哪个更有营养 只喝鸡汤不吃鸡肉实乃误区
谢娜传播正能量 这碗鸡汤我喝
痛风患者是能吃韭菜的吗?
老母鸡汤的营养价值是什么呢
喝菜汤好不好?菜汤的营养价值
煮鸡汤的小窍门 煮出香浓美味又有营养的鸡汤
鸡汤炖什么菜好吃又有营养?
鸡汤抗感冒 冬季不得不喝的四大养生汤!
熬鸡汤需要放什么材料 好喝又营养 一点都不油腻
如何炖鸡汤好喝又营养 三种炖法告诉你
什么人不能吃地皮菜 月经痛经患者不宜
炖营养鸡汤做法有哪些呢
鸡汤的营养价值-鸡汤的做法
痛风套餐是什么梗:易引起痛风患者痛风的食物(如海鲜)
痛风患者是否无法再吃海鲜?
鸡汤的功能疗效:多喝这汤美味有营养(图)
鸡汤的营养价值是什么呢
易患痛风的六类人群 痛风患者的饮食禁忌