柚子的食用方法
本文已影响3.02W人
本文已影响3.02W人
柚子全身都是宝,瓤用来食用,可以消食下气,柚皮可以用来止咳化痰。柚子有这么多的用处,不过对于柚子有多少种妙用法,很多人不一定知道。小编今天教大家柚子的几个简单实用的用法。
柚子百合饮
柚子1只(重约500~1000克),去皮、瓤,加百合100克,白糖100克,加水煎2~3小时,去渣留汁,分3天服完。
具有化痰下气、润肺止喘的功效,适用于属于热证的支气管哮喘患者。
柚子饮
鲜柚子一个,去皮、瓤,榨汁服用,具有下气消食、化痰健胃的功效,适用于食滞胃痛、热性胃痛、气滞腹胀者。
柚皮蜜煎
柚子皮1个,削去内层白髓,留下青皮,洗净切碎,放于有盖碗中,加适量蜂蜜,隔水蒸至烂熟,每日早晚各食一匙,具有化痰下气的功效,用于治疗慢性咳嗽、痰多气喘等症。
杏贝银柚
新鲜柚子1个(连皮,重约500~1000克),北杏50克,川贝50克,银耳50克,蜂蜜1000克。柚子洗净,去皮,柚子皮切细丝,柚子肉切块,北杏、川贝、银耳洗净,将上述用料与蜂蜜一同放入炖盅,隔水炖24小时即成。
具有润肺止咳、化痰平喘的功效
每日服1~2匙,温水送服。具有润肺止咳、化痰平喘的功效,适用于平素易感冒咳嗽、慢性咳嗽、气喘的患者。
柚子营养丰富
现代医学研究证明,柚子营养丰富,每100克柚子中富含150毫克的维生素C,含量是柠檬和脐橙的3倍;钙的含量更是比苹果、梨、香蕉等水果多10倍。
柚子还含有柚子酸
此外,柚子还含有柚子酸、丰富的维生素A、维生素B、胡萝卜素、磷、铁、柚皮甙、新橙皮甙、挥发油、糖类等。
柚子生吃能治气滞胃胀
柚子生吃能治气滞胃胀、小儿食积、解酒等,柚子叶具有辟秽、消风肿的作用,民间用新鲜柚子叶煮水外洗用于治疗湿疹、虫咬等皮肤病,具有良好的效果。
柚子皮的功效与作用 原来柚子皮还有这么多用途
苹果和柚子可以一起吃吗?柚子皮的食用方法
决明子的副作用 决明子的食用方法
柚子皮可以吃?教你几款柚子皮食谱
柚子皮茶的家常做法
柚子减肥的几种吃法
新鲜莲子的功效与作用及食用方法 正确剥莲子的方法
柚子糖的功效与作用是什么 柚子糖的制作方法
柚子的功效 吃柚子的好处
吃完柚子别扔皮 推荐柚子皮食疗
柚子有哪些妙用
柚子的功效与作用有哪些
柚子皮有什么妙用?柚子皮可治疗冻疮
柚子皮怎么吃才健康?柚子皮的烹制法
芦荟柚子茶做法
玫瑰柚子茶的制作方法是什么
苦荞茶的食用方法介绍
糖尿病人能吃柚子吗 柚子降糖食谱
柚子食疗能养生 推荐5种吃法
蜂蜜柚子皮茶的做法
吃柚子的好处有哪些?柚子的食用宜忌
秋食柚子正当时 教你挑好吃的柚子
柚子皮的四大功效与作用 柚子皮煮水治小儿肺炎
红柚子和白柚子的区别 红柚子比白柚子多两种营养元素
柚子还能这么剥?ELLA用“神器”展剥柚子神技
中医教你用柚子皮治病秘方
柚子茶的喝法有哪些?
吃柚子不能吃什么食物 吃柚子的禁忌有哪些
常喝蜂蜜柚子茶的好处 蜂蜜柚子茶做法
夏季减肥可以吃柚子吗 柚子减肥食谱
晚上吃柚子会长胖吗 柚子减肥食谱
柚子的6种花样吃法
柚子茶的功效与作用及食用方法 柚子茶的功效与作用及食用方法有什么