哪些食物可能会导致口臭
本文已影响8.32K人
我们如果平时不注意饮食的话很可能会患上口臭，但是多数人不知道哪些食物可能会患上口臭，下面为大家介绍哪些食物可能会导致口臭，供大家了解。
哪些食物可能会引发口臭
少喝酒不抽烟
白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的饮料。它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统，当你呼气时就可能吐出酒气，给人酒气熏天的不良感觉。抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭，要想口气清新，最好戒烟。
避免吃糖和精制碳水化合物
此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。
避免某些鱼类
有些鱼，例如比萨饼所用的鱼，或三明治里的鲔负。都町能遣留口臭，破坏人们对你的好印象。
避免辛辣食物
葱、蒜等辛辣食物的气味用餐后容易留在口中。如果你吃的太多，气味可能滞留口中长达24小时，不论你多么使劲刷牙。这类该避免的食物包括洋葱、蒜头以及一些气味强的干酪。
避免熏肉制品
腊肠、熏牛肉、蒜肠等物，它们不仪有强烈的气味，而且也不容易消化，从而导致胃内产气，造成口臭。如果你将参加社交活动，则应在前24小时内，避开这些食物。
预防口臭吃什么好
用浓茶漱口或者口嚼茶叶可去除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气非常难闻，可用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
蜂蜜
蜂蜜都具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有奇效。
山楂
山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
牛奶
吃大蒜后的口臭异常难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
柠檬
防治口臭的常见秘方还包括柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
金橘
金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
相关内容
热门精选
-
孕前调理很重要 哪些食物会导致不孕？
-
口臭怎么办 薄荷糖只是个骗局这些食物只会臭上加臭
-
哪些食物容易导致不孕不育
-
口臭可能是疾病的信号 消除口臭的9种食物
-
预防口臭吃什么 这些食物不能吃
-
什么是狐臭 导致狐臭的原因有哪些
-
容易引发口臭的食物有哪些
-
惊！没想到这些食物还可以治口臭
-
快速面可乐会致癌 致癌的食物有哪些
-
吸烟喝酒易口臭 八大因素导致口臭
-
导致脚臭的原因有哪些 如何治疗脚臭
-
导致不孕不育的食物有哪些？
-
四类食物可以预防口臭
-
导致食物中毒的原因有哪些？
-
摆脱口臭的8种方法 可以去除口臭的食物
-
牙齿坏死导致口臭吗
-
上火口臭怎么办 这些食物能清新口气
-
吃哪些食物会加重狐臭
-
导致食物中毒的细菌有哪些？
-
喝酒会导致口腔异味 六个方法预防口臭
-
哪些食物容易导致胃病
-
口臭患者需要注意哪些食物
-
导致口臭的六种病因
-
经常口臭需要清肠道 吃哪些食物好
-
男人口臭可能是吃了这7种食物
-
烟酒易导致口臭 五招去除口臭
-
哪些原因会导致儿童口腔溃疡
-
哪些食物吃多了会导致女性不孕