空调病来袭 湿疹易复发
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一到夏季,若在空调房待久了,便会有了“空调病”的来历。“空调病”引发的肠胃不适、关节疼痛、咳嗽、流涕等大家听得多了,你有所不知,在空调房待久了皮肤会发痒,这可能是空调吹出了湿疹、寒性荨麻疹等皮肤问题,属于“空调病”的一种。
病菌、冷风齐发功 皮肤病易发作
“空调过滤网上吸附了大量灰尘、霉菌等,随着空调冷风吹进室内,附在人体皮肤上或被吸入体内。加上空调密闭环境下,屋里的尘埃、尘螨流通不出去,容易诱发湿疹等皮炎。”广州医学院第五附属医院中医科副主任医师周东梅博士介绍道,“空调房内空气干燥,而我们穿衣较少,皮肤大部分裸露,水分会加速流失,成为湿疹复发的又一主因。”
另外,有些人的皮肤御寒功能差,当皮肤突然受到冷风刺激,局部皮肤的肥大细胞会释放组织胺类物质,使皮肤小血管扩张充血,血管通透性增强,皮肤出现风团和局部水肿,引起寒性荨麻疹。
管好空调管好嘴多吃凉血解毒食物
周东梅建议这类患者及早就医,采用内服中药及药浴对症治疗。“患者还可配合日常的调理,帮助疾病康复,如多吃绿豆、黄瓜、苦瓜、粳米等等凉血解毒的食物,饮食以清淡为主,不抽烟,忌喝酒、吃辣椒等刺激性食物,少吃海鲜、羊肉这样的发物;还要避免用热水烫洗及挠抓患处,保证充足的睡眠,避免情绪过大的波动对病情造成不良影响。”周东梅建议道。
防胜于治,这类患者也得给空调房清洁、升温和加湿。周东梅建议,空调的滤尘网应定期清洗,防止灰尘、霉菌堆积。室内外温差别太大,一般控制在5℃以内,避免身体直接对着空调出风口,注意头颈、肩膀等处的保暖;在空调房里要适当多喝白开水,同时放一盆水,保持湿度;定时给房间通通风,保持空气顺畅流通,防止空气过度干燥,这些措施都有助于预防皮肤病。
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