专家推荐两道补肾食疗菜肴
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肾病专家杨东屏主任下面就为大家提供两道补肾食疗菜肴,得以补肾强身。
一、鹿茸枸杞猪腰子汤:
鹿茸10克,枸杞子25克,猪腰2个(去内膜,切碎),然后将猪腰放入锅中,加生姜小炒至熟,与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟,调味即成(进食时可加半匙白酒)。每星期可食用一两次。功效:补肾阳,适于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。
二、冬虫夏草淮山鸭汤:
虫草15克,淮山20克,鸭一只。将鸭和虫草、淮山放入锅内隔水炖熟,加点调味即可。每星期可食用一两次。功效:滋阴补肾,适用于因肾阴不足而导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥等。
以上介绍了专家推荐两道补肾食疗菜肴,希望对大家能够有所帮助,肾虚不容小视,它会直接影响到大家的生活,所以通过以上补肾食疗简单快捷,能够早日的摆脱肾虚的困扰。同时如果得了肾病也不要惊慌,目前对于肾病的治疗已经有了新的突破,那就是中医云火活肾疗法。
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