早泄如何预防护理呢
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早泄是很多男性不愿提及的伤痛,如今早泄患者也有日益增长的趋势,这给很多男性带来了严重的心理阴影。为了能够预防早泄的发生,我们应该了解有关早泄的相关内容。那么早泄有哪些预防护理知识呢?下面我们一起来看看早泄的预防护理知识。
早泄的预防护理须知
l、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。
2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
3、注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
4、禁止手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。
5、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。
6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。
7、不宜轻卒地滥服“壮阳药”。
8、射精时间的长短没有统一的标准,一般认为2~6分,但更短的时间内射精亦属正常范围,只要双方感到满足就是成功,不能以时间长短来作衡量的标准。
综上所述早泄的预防护理知识,希望对大家有所帮助。大家了解了早泄的预防护理,应该在日常生活中多加注意,养成良好的生活习惯。避免早泄的侵害。如果对早泄还有疑问,请咨询我们的进程解答。
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