男人患前列腺炎如何饮食调理
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男人患前列腺炎的情况很常见,相信很多男人都碰到过前列腺的问题,那么男人患前列腺炎要如何饮食调理呢?吃什么食物好呢?
对于现代社会中的男性而言,过重的压力、不良的习惯如生活无规律等都可能成为“助燃”男性前列腺疾病发作的诱因。合理的日常饮食习惯可以避免一些疾病的侵袭,急性前列腺炎也不例外,那么急性前列腺炎患者应该如何进行有效地饮食调理呢?
急性前列腺炎患者的饮食调理有以下几种方法:
1、干果、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等,此类食物富含微量元素和大量B族维生素,有良好的营养作用,并具清热、降火、杀虫、润肠等功用,能够杀灭细菌,通便逐滞,使前列腺腺管畅通,炎症消除。
2、新鲜水果、蔬菜、蜂蜜、粗粮及大豆制品,适量食用牛肉、鸡蛋等,此类食物大多味甘性凉利尿,有效起到抑制炎症作用,保持大便通畅。
3、绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。
4、保健饮品、草药:如花粉、绿茶、蜂蜜,以及草药中的鲜芦根、鲜茅根、鲜竹叶等草药煎汤服用对前列腺炎有很好的作用。在蜂蜜中,槐花蜜比较好。
不适合急性前列腺患者的饮食
1、烈性烟酒、咖啡、肥甘之品。
2、柑橘、橘汁等酸性强的食品。
3、羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等辛辣辛热食物。
4、白糖及精制面粉。
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